Нужно видеть цель четко и знать, чего именно Вы хотите. Большинство из нас видит свою цель как бы со стороны. Например, мы хотим какую-то определенную машину, но для того, чтобы ее купить, еще так далеко: нужно накопить побольше денег, посоветоваться с женой и т. д. И соответственно думать об этом пока не нужно. А это, между прочим, неправильный настрой. Если Вы чего-то сильно желаете, об этом нужно думать чаще, и не просто думать, а представлять это, визуализировать. Хотите машину – представьте, что Вы уже сидите в ней, ощутите скорость, которую она развивает, почувствуйте запах салона, ощутите руль в своих руках. Чувствуете, что уже обладаете желаемым? Какие эмоции Вы испытываете при этом? Сосредоточьтесь на них, испытайте их прямо сейчас, и все Ваши желания воплотятся в реальности.

Но одного лишь желания и визуализации мало для воплощения Ваших самых сокровенных целей. Если Вы не будете работать над собой, своим бизнесом или карьерой, Вы не добьетесь ничего, сколько бы Вы ни визуализировали. Если Ваша цель не заставляет Вас рано утром подниматься с кровати и Вы предпочитаете еще немного поваляться, вряд ли эта цель является такой уж важной. Скорее всего, Вы не стремитесь к этому; видимо, Вам не так уж и нужна эта машина, дом или поВышение по службе. Скорее всего, Вам и так хорошо. В таком случае визуализация Вам не поможет. Только не говорите другим людям потом, что она не работает.

Но если Вы горите желанием поскорее добиться своей цели и по утрам буквально Выпрыгиваете из кровати, если Вы готоВы много работать и настраивать себя на успех, то у Вас все получится. Даже если в данный момент дела обстоят плохо и неудачно, у Вас все Выйдет! Под лежачий камень вода не сочится. Самый главный совет, перефразируя великого вождя – работать, работать и еще раз работать!

Но работать нужно не только на работе, учиться нужно не только в школе или университете. Работать над собой, своими мыслями нужно каждый день, и тогда через определенный промежуток времени Вы сможете добиться всего, о чем только мечтать могли. Избавляйтесь от всего негатива, заряжайте себя реалистичным позитивом и начинайте работать! И весь мир будет у Ваших ног!

Еще великим русским ученым физиологом Иваном Михайловичем СеченоВым было доказано, что «лучший отдых – это смена деятельности». И что самое интересное, им было замечено, что люди в более полной мере отдыхают и запасаются силами не во время состояния обычного покоя, а именно при смене деятельности. Это значит, что не обязательно лежать на диване, уставившись в экран телевизора, важно совершать какие-то действия, заниматься любимым делом, хобби.

Каждый день большинство из нас тратит время на отдых, и очень часто это просто бесполезная трата драгоценного времени. Заметьте, сколько минут или часов в день Вы тратите на просмотр телевизора, ленты новостей в социальных сетях, онлайн-игры или обычные игры на компьютере либо смартфоне. А теперь попробуйте найти плюсы от этих занятий? А затем минусы. Результат будет налицо. Безусловно, есть и положительное и отрицательное в таком времяпрепровождении. Но, на мой взгляд, самый главный минус – Вы не развиваетесь. Никак. Вы зачастую не узнаёте ничего нового, и при этом переживаете из-за плохих новостей, нервничаете из-за надоедливой рекламы, неуспешного прохождения миссий и т. д.

А теперь представьте, сколько всего нового Вы смогли бы узнать, потратив это время на чтение книг; сколько килограмм смогли бы сбросить, занимаясь в спортзале; сколько нужных ноВых знакомств смогли бы завести, просто гуляя по улицам или же встречаясь с друзьями; сколько ноВых положительных впечатлений и эмоций Вы смогли бы получить, посещая различного рода мероприятия, начиная от Выставок и заканчивая просмотром футбольных или хоккейных матчей на стадионах Вашего города.