Итак, вы должны четко для себя решить, что нацелены только на серьезные полноценные отношения. Говорить об этом при первой встрече (и даже при пятой), конечно, не нужно. Вам необходимо, прежде всего, узнать мужчину, понять его интересы, цели и сблизиться с ним. И если вы поймете, что ваши цели в отношениях совпадают и вы готовы с ним создавать семейные отношения, – тогда открытый разговор необходим.

Это обязательный этап для того, чтобы поддержать себя в своем умении проживать счастливую и наполненную жизнь независимо от того, есть ли в ней мужчина. Почему это так важно? Дело в том, что часто с самого детства у нас складывается привычка больше страдать, чем чувствовать себя счастливыми. Есть у нас такая национальная особенность – пострадать. Кто-то может называть это «негативным сознанием», кто-то живет по принципу «жизнь – тяжелая штука». Называть можно как угодно, однако факт остается фактом: у многих из нас есть привычка страдать.

Соответственно, мы находим тысячу поводов, по которым будем переживать, чувствовать себя плохо, испытывать боль, одиночество. И, конечно же, если в жизни женщины не складываются отношения с мужчиной – это самый большой повод страдать. Однако женщина, которая страдает, может привлечь в свою жизнь только партнера, который тоже будет страдать.

Мы притягиваем то, что сами собой представляем!

Одна моя клиентка, пройдя этапы расчистки и постановки целей, запаниковала: «Что мне теперь делать? Я уже не хочу никаких поверхностных связей с мужчинами, хоть они и приглашают на свидания. Цели я поставила, однако у меня образовалось столько свободного места и пустоты в жизни! Я чувствую себя не очень хорошо».

На самом деле все это – последствия того, что она не умела быть счастливой, а больше привыкла страдать, переживать, разочаровываться. Ей казалось, что это и есть наполненная жизнь. Однако когда пришло понимание, что это лишь привычка страдать, что это не те отношения, которые нужны, – образовалась пустота.

И здесь, конечно, необходимо начать задумываться о том, как вы можете сами делать себя счастливой. Не ждать, что кто-то сделает это вместо вас или все случится само собой.

Понаблюдайте, на что больше ориентировано ваше сознание. Вы больше слушаете песни о несчастной любви или в вашем плеере есть позитивная музыка? Вы склонны смотреть фильмы о несчастной любви и плакать или с удовольствием наблюдаете сцены любви, заботы, близости?

Вы больше акцентируетесь на том, какие несчастья происходят в отношениях у других женщин или у вас есть знакомые, у которых прекрасные отношения с мужьями? Допустим, вы видите пару на улице. Что у вас вспыхивает в сознании: «О, наверное, они ругаются и он ее унижает…» или «О, как он заботится о ней, как нежен и внимателен; женщина наверняка чувствует себя рядом с ним любимой…»?

Важно осознать, на что больше настроен ваш мозг: ему нужны страдания и несчастья или подтверждение того, что в жизни есть счастливые отношения?

Вы можете обратиться к своим детским воспоминаниям (это очень сильная психотерапевтическая практика). Детские воспоминания – это лишь отражение того, на что настроен мозг в данный момент. Если у вас меняются установки – меняется качество детских воспоминаний, вы по-другому вспоминаете события, либо они перестают быть эмоционально окрашены.

Напишите 10 детских воспоминаний, которые первыми придут вам в голову – по ним вы увидите, на что больше настроено ваше сознание. В ваших воспоминаниях мужчины могут быть какими-то жестокими и злыми, а женщины – жертвами и страдалицами, – и это не есть правда, это настрой сознания.