Возьмите листок и ручку и ответьте на вопросы:

Какие качества, по вашему мнению, будут нужны и важны в жизни вашего ребенка? Перечислите 5.

Зачем ему эти качества во взрослой жизни, для каких целей?

Какие качества вы считаете важными для жизни вообще? Перечислите 5.

Зачем эти качества человеку?

Есть ли эти качества у вас?

Первые два вопроса помогут вам прояснить для себя, какие проявления качеств вы будете поощрять в своем ребенке. Именно от этого зависит, о чем вы будете говорить с ребенком, на чем акцентировать свое внимание. Это может вдохновлять и мотивировать как самого ребенка в развитии данных навыков, так и вам поможет совершать более осмысленные действия в отношении ребенка.

Ответы на третий и четвертый вопросы помогут вам выявить противоречия в ваших убеждениях. Например, вы хотите воспитать в ребенке целеустремленность и напористость, так как «умом» вы понимаете, что это прагматично, а в душе цените в людях понимание и отзывчивость. Для устранения подобных противоречий вам самому нужно определиться какие качества вам важны и почему, тогда вы сможете их направить в нужное русло. И не нужно обесценивать такие качества, которые вы считаете ценными, но менее прагматичными и полезными в мире «достигаторов». Например, такое качество, как понимание легко трансформировать во «включенность» или «многоаспектность», а «отзывчивость» – в «тактичность» или «деликатность».

А пятый вопрос практически открывает пути развития данных качеств. Если у вас нет данных качеств, то надо задуматься либо над сменой списка желаемых качеств, либо напрячься и найти решение. Если вам действительно необходимо развить эти качества в ребенке, придётся самому стать образцом проявления данных качеств или платить временем, усилиями и деньгами за то, чтобы кто-то другой стал примером для подражания. Решать вам. Поймите, нет примера-нет навыка. Ребенок не научится говорить, если не будет слышать родную речь.

Коучинг – это умение способствовать повышению эффективности и результативности другого человека, тем самым улучшая качество его жизни. Родитель может взять на себя роль наставника, коуча, чтобы помочь своему ребенку определить какие его действия приносят пользу, а какие неэффективны для реализации потенциала.

Давайте немного «по сентиментальничаем». Найдите свой детский альбом или просто закройте глаза.

1. Какие чувства вы испытывали тогда?

2. Был ли какой-нибудь особенно тревожный или драматический эпизод, когда вы нуждались в поддержке взрослого или подруги?

3. Часто ли вы чувствовали себя принятой? Вспомните тех, чьи имена первыми приходят в голову, когда мы думаем о бескорыстном хорошем отношении. Тех, кто принимал вас такой, какая вы есть, кто оказывал вам поддержку и просто улыбался при встрече, кто оставил в вашей душе теплоту, которой вы сильны сегодня. Подумайте о них, не застревайте на чувстве вины, просто отдайте им должное, ведь полученные от них запасы любви вы передаете дальше, своим детям. Сколько их у вас? А сколько хотите, чтобы было у вашего ребенка?

4. Много ли в вашей сегодняшней жизни того, что нравится?

5. Вспомните сегодняшний день: сколько раз ваше сердце согревалось радостью? Как вы думаете, от чего зависит это чувство: от событий жизни или все-таки от человеческой способности к этому?

6. Как вы переживали ситуации, когда оставались одна? Нравилось ли вам быть одной или вы чувствовали себя отверженной?

7. Есть ли сейчас с вами человек, который может по-настоящему поддержать вас?

8. Есть ли такой человек у вашего ребенка?

9. Чувствует ли ребенок вашу поддержку?