Помогла стратегия и тактика их прохождения, разработанная совместно с тренером, с применением золотого правила – ДАО.

И мы выиграли эти соревнования. И в честь нас звучал гимн России – итальянцы его выучили.

Награждение победителей

Очень сложно передать чувство, которое переполняет тебя в этот момент – до мурашек по телу. И таких побед и ярких запоминающихся эпизодов в моей многолетней тренерской практике было, конечно, много.

А успехи моих многочисленных воспитанников придавали мне силы и желание этим заниматься. Мы с ребятами объездили весь Союз и Европу. И опять звучал в честь победы моих воспитанников гимн России.

И если Вы не довольны своими результатами, считаете, что достойны большего, очень хотите стать лучшими в своей деятельности, тогда Вам необходимо найти причину, тонкое звено в Ваших действиях, почему Вы не там, где хотите быть.

Именно поэтому я разбираю это так подробно.

Следующая золотая техника. Следующий секрет успеха – мотивация «РАДИ ЧЕГО». Кто знает «зачем», тот переживет любое «как». Я акцентирую ваше внимание на том, что я намеренно не стала ставить эти техники в порядке значимости – они все важны. Ведь главная наша задача – найти тонкое звено, найти причину, какие нюансы Вы делаете не так, что мешает стать лучшими.

Раскроем эту тему на примере опыта подготовки чемпионов в скалолазании и анализа историй успехов лидеров в своей деятельности.

Если высокий результат от деятельности виден сразу, с мотивацией проблем не возникает.

Сложнее, если значимый результат отдален во времени. Эта одна из причин, почему скалолазы, как и ведущие спортсмены других видов спорта, ведут спортивные дневники. Кстати, первые в рейтингах бизнесмены тоже ведут дневники. Я не сомневаюсь, что и Вы ведете их. Ведь это так?

Верю, что здесь собрались лидеры. Так вот – ставится промежуточная задача на неделю, месяц. Все расписывается в дневнике.

Идет фиксация и анализ всей деятельности: от выполненного объема на тренировках до результатов на соревнованиях. Появляется реальное доказательство правильных действий по улучшению, совершенствованию. У спортсмена уверенность в своих силах и возможностях растет. И тогда его тренировочный (как и любой другой) процесс проходит с УДОВОЛЬСТВИЕМ и с полной отдачей.

Ключевые слова здесь: появляется реальное доказательство улучшения работы и удовольствие от работы. А значит, и результат не за горами.

В своей большой совместной авторской программе «Юные скалолазы», которая стала лауреатом конкурса программ для юношества и получила сертификат качества, мы упомянули очень интересную разработку.

Название этой разработки «Выявление влияния параметров развития воспитанников на их прогресс в скалолазании на основе информационного мониторинга». Результаты этой разработки настолько значимы, что послужили основой для кандидатской диссертации одного из авторов этой программы.

Это к вопросу о том, как важно фиксировать и анализировать промежуточные результаты своей деятельности. Кстати, по этой авторской программе в дальнейшем работали спортивные коллективы 22 регионов России, включая Москву и Санкт-Петербург.

Еще один важный момент, подтвержденный годами работы, – сравнивать себя с другими не надо. Иначе получаешь разрушающую мотивацию. Самооценка падает. Свои результаты надо иметь и понимание, что ты здесь можешь сделать.

Очень важно усвоить, что достижение этого результата зависит от тебя и ты получаешь победу над собой. Задача тренера, наставника контролировать выполнение этой работы, особенно на первых этапах до достижения навыка. Я добавляла еще в программу подготовки юных скалолазов промежуточные старты и выполнение ими определенных спортивных нормативов.