Подумайте, что это значит для вас. Подумайте о преимуществах и возможностях, которые открываются для вас, чтобы сделать вашу жизнь физически и психически успешной. Если в вашем нынешнем теле чего-то не хватает, вы можете так перестроить его и в течение года оно станет превосходным образцом мужественности или женственности. Вы должны научиться считать себя архитектором и строителем своего тела, тогда вы начнете вносить необходимые изменения и улучшения в свой физический дом.

Постоянное разрушение и реконструкция тела делает возможным непрерывный рост и раскрытие. Оно дает нам ключ к практическому овладению физическими условиями. С каждой последующей перестройкой мы можем включать в себя все больше и больше здоровья, силы и красоты. Несмотря на несовершенное происхождение, мы можем, приложив огромные усилия, преодолеть наши недостатки и с каждым годом создавать лучшие условия в нашей жизни.

Как правило, люди полагают, что они рождаются раз и навсегда. Я учу вас новой философии – что рождение никогда не прекращается и что мы постоянно рождаемся снова, в том смысле, что мы постоянно принимаем новые атомы жизни в результате наших мыслей и привычек. Природа обеспечила процесс, с помощью которого это возможно и теперь нам остается использовать ее планы и делать из нашей жизни то, что мы хотим.

Нет больше никакого оправдания тому, что человек умирает, не достигнув столетнего возраста, ибо совершенно очевидно, что премудрый Бог никогда не замышлял, чтобы более ранняя смерть была уделом человека, так как преждевременная смерть уничтожает великую цель. которую имел в виду Творец, когда сотворил человека и наделил его бессмертными чувствами и инстинктами.

Этот урок следует читать часто, так как понимание этих жизненно важных принципов откроет способ, которым можно сохранить молодость и здоровье, несмотря на прошедшие годы. В заключение этого урока я хочу еще раз подчеркнуть абсолютную необходимость осознания того, что в вашем существе нет войны между жизнью и смертью. Когда это ясно осознается, вы будете в полной гармонии с жизнью и ее благотворными процессами.

В последующих уроках я научу вас методам, с помощью которых вы сможете поставлять новые и молодые атомы так быстро, как истощаются старые, чтобы не было потери жизненных сил. Таким образом, вы можете сохранить тело и мозг молодыми, здоровыми и энергичными на неопределенный срок.

Многие системы обучения были разработаны, чтобы помочь человеку в улучшении его физического и психического состояния, но, за немногими исключениями, они направлены на какое-то особое развитие и поэтому лишены полных и хорошо сбалансированных методов, которые необходимы для успеха в продлении жизни для одного человека. сотня лет.

Исследование, которое быстро находит одобрение мыслящих людей – это сила разума и его влияние на здоровье и обновление физического тела. Миллионы людей улучшили свое здоровье благодаря познанию мысли и ее целительной силе. Влияние психического отношения – это очень важный фактор в достижении здоровья и долголетия, но это только часть этой великой науки о культуре жизни. Каким бы важным ни было сохранение правильного психического отношения, его не следует доводить до крайности и пренебрегать другими очень важными соображениями. Следует уделять должное внимание гигиене, в том числе физическим упражнениям, питанию, купанию, правильному дыханию и всем остальным факторам, составляющим полноценную культуру здоровья. Существенным фактором является всестороннее, симметричное развитие всего существа. Пренебрежение какой-либо одной из ветвей жизненного развития означает соответствующую потерю жизненных сил.