Постоянный просмотр своих записей, поможет выполнить те занятия, которым не уделялось время долгие месяцы и годы. Вспомните, как часто вы говорили себе вечером, что завтра непременно сделаете то и, то. Но наступал новый день, появлялись необходимые ежедневные дела: работа, семья и другое, и ваш план забывался. Только вечером вспомнив о нём, вы с досадой говорили себе: «Сегодня не удалось, но завтра я точно выполню». И снова наступало завтра, и всё повторялось в точности как вчера. И так, день изо дня.

Получается, что каждый новый день становится копией предыдущего. В жизни нет ничего нового, никаких эмоций и гордости за собственные достижения. Отсутствие гордости занижает самооценку и приводит к депрессии, которая, со временем дорастает до отчаянья. Люди мирятся с постоянном отчаяньем и безвыходностью, они считают никчёмную жизнь – нормой. Остаётся сожалеть, что фортуна выбирает только 1% населения земного шара. Но фортуна никого не выбирает, она поворачивается лицом к тому, кто этого заслуживает, к тому, кто провёл годы за усиленным трудом и действовал, пока остальные мечтали. Пока вы лежали в кровати, смотрели очередной сериал и ели пирожное, кто-то встал и принялся за дело. Этот кто-то встаёт каждый день и неуклонно следует за своей мечтой. С каждым днём его гордость за собственные достижения возрастает, поднимается самооценка, ему не страшны провалы, ошибки и взгляды других, потому что он знает, куда идёт и зачем. К тому же уверенность достижения цели не становится мифом, она реальна, и человек ощущает приближение давней мечты. Остаётся протянуть руку и достать её.

Единственное, что мешает человеку подняться – это отсутствие плана и цели, но даже когда они имеются, человек продолжает лежать на диване и выжидать подходящего момента. Отсутствие мотивации навсегда перечёркивает мечты.

Но отсутствие мотивации – это всего лишь слово, которым люди прикрывают собственную лень. Ведь лежать на диване и смотреть сериал куда приятнее, чем работать над собой. Мотивацию и лень можно сравнить с едой. Принимаясь за приём пищи, мы прекрасно знаем, что овощи и фрукты полезны, мы читали, что употребление белка должно стоять на первом месте, а углеводы – лучше сократить. Каждый не раз слышал, что гамбургер – вредная еда, а в коле и других напитках содержится очень много сахара. И при этом человек отодвигает полезную пищу, отдавая предпочтение быстро усваиваемым углеводам. Он ест десерт прежде, чем первое блюдо. Получается, что организм ест, но не получает полезных и жизненно необходимых элементов. Спустя время мы не понимаем, откуда появилось заболевание и как его лечить, самое обидное, что порой оно переходит в хроническую форму. Мы отказываемся от полезной еды потому, что она кажется нам невкусной и пресной. В жизни происходит то же самое, человек занимается тем, что не принесёт никакой пользы, и удивляется, почему его жизнь становится всё хуже и хуже. Но если попробовать есть полезную пищу и исключить вредную, то со временем вы почувствуете вкус, начнёте худеть и станете гордиться собой. Чем больше будете заставлять себя делать полезное и трудное, тем легче оно будет казаться.

Отсутствие мотивации сравнивается с полезными продуктами, от которых мы хотим убежать, из страха, что они окажутся невкусными. Занятие, ведущее к успеху, непременно покажется сложным и недостижимым, поэтому появится страх.

Но как заставить мотивацию работать на себя, как найти её и начать действовать? Всё очень просто. Нужно начать действовать! Уже после нескольких минут работы вы поймёте, что ваши страхи всего лишь, казались большими, на самом деле их нет, всё это выдумка и не более.