ИСКУССТВО ОСТРОСЛОВИЯ ПОМОГАЕТ ЧЕЛОВЕКУСОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ И БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ

На первый взгляд этот тезис вызывает некоторое сомнение. Люди привыкли понимать под здоровьем лишь здоровье физическое. Но одного здоровья организма и его органов недостаточно, чтобы человек был по-настоящему здоров. Внутренние сомнения, неуверенность, страхи ведут к возникновению стрессов, а они, как это было доказано, приводят к истощению иммунитета и подтачивают здоровье не меньше, чем периодические запои или курение. Стрессы даже более опасны, так как люди часто не склонны замечать их и бороться с ними. О вреде стресса написано так много, что не хочется лишний раз касаться этой темы.

Упреки, брошенные неподготовленному человеку, легко могут вызвать у него целую бурю эмоций. Вначале это может быть легкое возмущение, желание протестовать переходящее в обиду. Если один и тот же упрек повторяется многократно, а человек копит эмоции и более или менее активно протестует, сила отрицательного воздействия усиливается многократно. Часто возникает длительное мысленное повторное прокручивание ситуации, сопровождающееся нарастанием отрицательных эмоций и страстей. Возникает комплекс патогенного мышления, ведущий к возникновению повторяющихся стрессов.

Умение отразить упрек в зародыше пресекает большую часть негативных процессов и позволяет оградить себя от стресса. В этом смысле его можно рассматривать, как одно из важных средств сохранения душевного и физического здоровья наряду с аутотренингом и психотерапией. Почему мы имеем смелость это утверждать? Дело в том, что искусство как раз и готовит человека к правильному, спокойному и бесстрастному восприятию и отражению упрека.

Артист, перевоплотившийся в Гамлета, на какое-то время спектакля становится им. Так и человек, ответивший своему собеседнику как Сократ, на какое-то время, пусть даже на несколько секунд, становится Сократом. И вместо стресса возникает чувство удовлетворения и законная гордость за себя. Методика самопрограммирования позволяет, если и не приобрести настоящую силу духа, то, во всяком случае, вести себя и отвечать подобно человеку, кому присуще это качество. Человек на какое-то время становится настоящим острословом.

Многие думают, что лечить человека может только врач своими таблетками и хирургическими операциями. Но лечить может и острое слово. От тоски, уныния, безысходности и обиды. Оно может заставить почувствовать человека великаном, сильным и могущественным, стоящим на много выше, сражающихся с ним лилипутов. Мы не обещаем вам, что если вы будите красиво говорить, у вас рассосутся швы и исчезнут болячки, отрастет великолепная шевелюра, но то, что вы ощутите себя более молодым, сильным, жизнерадостным – это вам можно обещать.

Если коснуться модных учений о биоэнергетике, «тонких субстанциях», чакрах, внечувственном восприятии, то с этой точки зрения искусство острословия можно квалифицировать как эффективный метод биоэнергетической защиты организма. Методика самопрограммирования может считаться способом предотвращения от порчи. Порчи, которая может быть вызвана чьими-то обидными, горькими, злыми словами. Возможно, наука будет развиваться в этом направлении и когда-нибудь откроют, что в процессе разговора между людьми происходит обмен энергиями определенного рода.

В этой книге вы найдете много примеров высказываний известных и выдающихся людей, философов древности (см. список литературы в конце книги). Методы ответов на упреки и насмешки появились в результате обобщения их опыта. Эти люди, жившие за много лет до нас, оказывались в жизненных ситуациях очень схожих с современными. На первый взгляд может показаться, что эти примеры безнадежно устарели и несовременны, что некоторые из них тяжеловесны и архаичны, а имена авторов (за некоторым исключением) никому уже не известны. Но это не так. Вдумайтесь сами, приводящиеся здесь примеры дошли до нас из глубины веков. В те далекие времена, когда не было известно книгопечатание, они кропотливо переписывались от руки неизвестными любителями мудрости. Так продолжалось несколько тысячелетий. Скажите, разве возможна лучшая проверка временем, чем эта, разве существует более авторитетное свидетельство в их пользу, чем сумма свидетельств нескольких десятков поколений наших предков.