А, если у нас нет тонкой энергии, мы не сможем ничего достигнуть. Сейчас у всех «синдром хронической усталости». Нет энергии, нет вдохновения – мы не можем проходить ситуации. Ведь, чтобы проходить их, нужно вдохновение. Таком образом, энергия может на 80 % уйти в прошлое.

Теперь будущее. Как вы думаете, где мы можем потерять энергию в будущем? Самое главное – страх за будущее. Можно также легко 80 % потерять.

Наша повседневная жизнь забирает обычно до 30–40 % энергии. Просто то, что мы общаемся, ходим, особенно, если в большом городе живем. Если в чистом месте на природе – энергия приходит. Маленькие города, горы, море дают энергию. Природа дает нам энергию. Поэтому как можно чаще бывайте на природе. Большие города – это как черная воронка. Будущее у больших городов закрыто.

И мы тратим эту энергию. И когда у нас возникает кризис, и мы проходим его неправильно, у нас энергия может очень резко уменьшиться. «-50» – это уже болезни. «-100» – тяжелые болезни.

Когда мы кризис проходим неправильно, у нас может быть один-два дня энергия «-100», потом мы выправляемся. Но эта реакция все равно оставляет «шрам» на нашем подсознании, в нашем тонком теле. Поэтому лучше не допускать минус даже в кризис.

Мы можем любой кризис пройти, если у нас в настоящем «+». Например, «+ 100» единиц – человек проходит любой кризис. Ему четко приходит то, что надо делать в конкретной ситуации. По крайней мере, внутренне. Любая ситуация несет большой заряд для нового роста.

Как понять: минус или плюс сейчас?

Главные признаки минуса: апатия и лень, уныние, агрессия, обида, страх за будущее, внутреннее неприятие какой-либо ситуации, раздражение, зависть и гордыня. А если плохое настроение? Иногда оно нужно. Если у нас случилась какая-то серьезная потеря, плохое настроение бывает, важно не зависать в этом состоянии. Но не гонитесь искусственно за хорошим настроением, за внешней формой. Важен именно внутренний настрой. Помните про маятник – сильный плюс когда-то даст сильный минус. И запомните формулу:

«Хотите, чтобы Вселенная вам помогала – подарите ей хорошее настроение».

Энергия на плюсе: благодарность (любая претензия в любой форме несет очень разрушительную энергию, поэтому всегда благодарите), внутренняя радость, когда мы другим дарим счастье и радость.

Очень важно понимать, что количество энергии также может быть разным на четырех уровнях. И на каждом из этих уровней есть много факторов, «крадущих» нашу тонкую энергию (помимо неприятия прошлого и страха за будущее). Постарайтесь максимально сократить, а лучше вообще исключить из своей жизни следующие причины уменьшения тонкой энергии (от ред.: из курса Рами Блекта «Настоящая психология, или как быть Мастером своей Судьбы»),

Тонкую энергию на физическом уровне понижает:

1. Отсутствие физической нагрузки.

2. Неправильное дыхание.

3. Мясоедение, переедание, еда в неположенное время.

4. Зашлакованность организма.

5. Грязное тело (несоблюдение правил личной гигиены).

6. Неконтролируемое вожделение.

7. Пересыпание утром, поздний отход ко сну, сон в дневное время.

8. Постоянные перегрузки.

Тонкую энергию на ментальном уровне понижает (ментальный уровень – часть физического):

1. Деструктивные эмоции (раздражение, гнев, агрессия).

2. Напряжение.

3. Критика, претензии, осуждение.

4. Жесткие оценки, навешивание ярлыков.

5. Уверенность в своей правоте, споры, защита своего мнения.

6. Общение в невежестве.