Методика кажется простой, но важность ее не измерить.

Пожалуйста, изучите методики Тибетской гимнастики. Это очень просто и легко. Никаких сложных упражнений. Просто поглаживания себя ладонями с любовью, лица и затем и всего тела. Это занимает всего три минутки утром, а вы молодеете, оздоравливаетесь, и эффект лишь все усиливается и сохраняется.

Пусть все будет прекрасно у вас. Счастлив тот, кто счастлив у себя дома. Будьте счастливы сами от своего существования с благодарностью к Маме Вселенной.

Любить себя. Становиться все более сексуальной, эротичной, притягательной. Хочется жить. Хочется любить себя.

Приобретение и увеличение притягательности, эротичности, сексуальности. Сексология. Сексуальная энергия. Полюбить себя, принять себя. Кайфовать от себя. Пусть мужчины влюбляются.

Уже после одного прочтения моя методика изменяет, увеличивает сексуальность, девушка верит в свою сексуальность.

Упражнения Кегеля позволяют женщине улучшить свою сексуальную энергию. Мужчины будут реагировать на вас как мартовские коты.

Упражнения Кегеля обеспечивают тонус влагалища, делают его более узким и упругим. Позволяют сильнее и красочнее, ярче и чаще испытывать оргазмы. Мужчинам будет очень нравиться секс с вами, ваша чувствительность, ваша упругая узкая чувствительная вагина. Ваша классная вагина. Мужчины не смогут не влюбиться в вашу вагину.

Как понять, что за мышцы – мышцы Кегеля. Это те мышцы влагалища, которыми вы можете сдерживать мочеиспускание, а также анальные мышцы. Полезно уделять время следующим упражнениям.

Необходимо сжимать мышцы влагалища и анальные мышцы, затем расслаблять мышцы и сразу же сжимать вновь. Можно делать упражнение на каждом вдохе выдохе. Для упражнения можно занять удобную позу, лежа или сидя. Но можно выполнять эти упражнения даже на ходу, или, например, в общественном транспорте или на работе. Можно сначала закинуть одну нону на ногу и выполнять упражнения, потом поменять ноги местами.

Все девушки мне рассказывают одно и тоже. Когда они начинают делать упражнения Кегеля или делали сегодня недавно, они замечают, что все мужчины смотрят на них. Постоянно. Мужчин притягивает сексуальная энергия, проснувшаяся в женщине. И они постоянно ловят на себе неравнодушные взгляды мужчин.

Одна девушка смотрела фильм с мужчиной. Мужчина заснул. Девочка решила поэкспериментировать с упражнениями. Легла поудобнее, согнула и слегка раздвинула ноги, начала выполнять упражнения и смотрела на мужчину, у мужчины начал вставать и в итоге встал очень сильно и стоял все время, пока девушка делала упражнения.

Следующее упражнение. Вагинальные шарики. Можно играть шариками. Тоже самое. Улучшается тонус влагалища, упругость, становится более узким, улучшается оргазмичность, способность испытывать чаще и ярче оргазмы, а следствие – мужчин к вам просто притягивает ваша сексуальная энергия. Во время упражнения с шариками стараться испытать оргазм. Женщина должна постоянно испытывать оргазм. Иначе можно сказать до свиданья сексуальной энергии, и сказать здравствуй фригидности и неинтересности для мужчин, старости и аморфности, антиженственности, асексуальности. Вагинальные шарики излечат от фригидности, от проблем в сексе, нормализуют сексуальность и приятность вашего влагалища как для мужчины, так и для вас. Вы должны полюбить свое влагалище, и мужчина его полюбит всем сердцем. Шарики улучшают мышцы и работу женских половых органов.

Если органы размножения будут в идеальном из возможных состояний, то все тело женщины просто нальется красотой и притягательностью для мужчин. И никто не будет знать, чем вы лучше всех остальных женщин. Почему мужчины залипают на вас.