В результате вы получите наполнение мышечного волокна и увеличение объема ягодиц, они буквально поднимутся, уйдут «уши» и складки внизу ягодиц. Ягодица округлится, будет более упругой, бедра станут подтянутыми, улучшится кровоток тазового дна. Сбалансируется работа женских внутренних органов. И все благодаря методике проработки мышечных волокон под разными углами.

Данная книга и желание меняться – это лучшие помощники; остальное зависит непосредственно от характера и целеустремленности. Ресурс внутри вас уже заложен!

Давайте посмотрим на тренирующихся с другой стороны: что же мы делаем в фитнес-клубах? Конечно, мужчины качают бицепс! Женщины – «булки»! Кто-то худеет, кто-то занимается плаванием, кто-то приводит себя в порядок, кто-то делает массаж – для чего? Для того, чтобы стать успешнее и лучше выглядеть. Именно фитнес и тренировки помогают женщине проработать все недостатки фигуры, сделать тело более молодым и упругим, а значит, привлекательным для социума, стать более конкурентной, дабы быть выбранной самыми сильными, красивыми, здоровыми, обеспеченными или статусными мужчинами. Зависит от того, какие у вас вкусы или приоритеты в выборе партнера, к счастью, ценности и понятие красоты у всех разные. НО все мы выбираем лучших и хотим быть выбранными тоже лучшими!

Женщина по природе – самка, соответственно, чем внешне самка привлекательнее и красивее, тем активнее наиболее сильные самцы будут за нее сражаться. Это бессознательные механизмы выбора партнера, самая древняя часть устройства головного мозга, если можно так выразиться, «рептильный мозг».

Почему красивая? Просто потому, что инстинкты никто не отменял и не «выключал», бессознательно восприятие срабатывает следующим образом: если женщина (самка) внешне привлекательна и у нее все хорошо с пропорциями тела и лица, она ухоженная, свежая, приветливая и милая, то и отношение к ней будет положительное, и автоматически выберут именно ее.

Все люди, независимо от половой принадлежности и совершенно неосознанно, анализируют «геометрию лица»: симметричное положение, расстояния, линии бровей, глаз. Чем более асимметрично лицо, тем более красивым оно воспринимается бессознательно, но акцентированно мы обращаем свое внимание именно на губы – на их размер, форму и цвет. Заметьте, что в беседе с любым человеком мы неосознанно смотрим именно на них.

Сейчас мы подробнее остановимся на том, как воспринимают нас мужчины. Совершенно бессознательно и вполне инстинктивно они обращают свое внимание на женскую грудь и ягодицы – на форму и размер, наличие или отсутствие крупных форм – и, естественно, вкусы у всех разные.

Воспринимают и оценивают тело женщины (самки) мужчины не в анфас, а в профиль т. е. боком на наличие выступающих частей тела, таких как щечки, грудь и, конечно, ягодицы. Если вернуться к «рептильному мозгу», то, мужчины воспринимают округлые формы даже небольших размеров, а говорят эти формы о хорошем женском гормональном фоне, О том, что эстрогена достаточно, женщина молода и хороша – со здоровьем у нее все в порядке, следовательно зачать и выносить ребенка такая женщина сможет легко, а значит и потомство будет сильным, выживет, вырастет и внешне будет привлекательным. Далее выбирать будет лучших, сильных или будет выбрано лучшими и сильными, размножится, и гены носителя будут жить долго в следующих поколениях.

Инстинктивно внимание мы обращаем на красивых людей, остальных избирательно замечаем уже потом, а некоторых совсем оставляем без внимания. У ухоженных и красивых людей автоматически есть фора – на них смотрят, их больше слушают, и степень доверия к ним выше.