Кто из нас в своей жизни не любил какого-нибудь музыканта, писателя или художника за то, что он создал такие замечательные, проникновенные произведения? Музыка, которая идет от души. Истории, которые так точно выражают чувства. Картины, от которых захватывает дух. Иногда выпадает случай лично познакомиться с такими людьми, и удивляешься, как им удалось создать такой шедевр, откуда они берут вдохновение? Они кажутся другими людьми, несколько «не от мира сего», возможно, даже высокомерными. То, что на поверхности мы видим при встрече с ними, – это их дух, а то, что происходит в их душе, они запрятали глубоко внутри себя. Душа раскрывается в их произведениях, повествующих о том, насколько эти люди красивы и какими глубокими духовными ценностями обладает их внутренний мир.

Благодарность – это чувство, возникающее от чувства любви. Любовь – является целительной силой, это то, жизненно необходимое всем нам, что укрепляет здоровье.

Недовольство, раздражение, критика, ворчание, жалобы, зависть, скандалы – несут в себе только отрицательную информацию. Все это ослабляет любовь и, следовательно, здоровье. Называя недуг «моя болезнь», человек в результате постоянно удерживает ее в своем теле, делает своей собственностью, и так запускается внутренняя программа, которая здоровье разрушает. Как мы сами себя программируем, так и живем. Правильнее было бы употреблять другой оборот речи: «болезнь во мне». Таким образом, можно создать дистанцию между собой и болезнью, что поможет ее ослабить и избавиться от нее. Постоянно жалуясь на плохое самочувствие, ругая свое здоровье, мы методически доводим себя до болезней сами, даем себе совершенно неверную установку.

Существуют сотни тысяч болезней, а здоровье у каждого из нас одно-единственное. В то время когда мы жалуемся и ругаем его, мы его ослабляем и подрываем.

Мысли – это информация, распространяющаяся быстрее луча света. Если они негативные, то образуются информационные преграды, которые блокируют коммуникационные пути и препятствуют исправной работе организма. Задумайтесь, пожалуйста. Какую информацию мы посылаем, когда говорим «моя болезнь» и одновременно ругаем свое здоровье? Что мы в этом случае укрепляем и поддерживаем? Видимо, нам нравится пилить сук, на котором мы сидим!

Благодарить за здоровье, даже если оно не очень крепкое, – вот верный путь. Только так можно вновь окрепнуть.

Одна моя 33-летняя ученица очень твердо уяснила это для себя. Много лет она мучилась с кишечником, страдала от лимфостаза и приступов паники. Сегодня же у нее все нормализовалось. Лишь тогда, когда она иной раз вспоминает о травле, которой она подвергалась на работе, возникает опасность возвращения старых симптомов. Но с помощью нового образа мышления она быстро находит выход. «Мне нравится моя новая жизнь, – говорит она сегодня. – Жизнь без серьезных страхов и паники. Это так замечательно – быть счастливым, уравновешенным и потому здоровым, нужно просто хоть немного изменить свое восприятие мира. Я больше не переживаю так сильно, поскольку знаю, что все в моих руках и полностью зависит от моих мыслей. Каждый способен сам все в своей жизни изменить».

Правдивость этого утверждения очевидна, если принять во внимание, что благодарность на уровне физического здоровья непосредственно связана с иммунной системой. Люди, которые постоянно хнычут, жалуются и проявляют недовольство, обладают слабым иммунитетом. Они более подвержены простудам, чем те люди, которые в силу своего характера всем и всегда довольны. Не зря говорят: «У меня словно горло сдавило» или: «голова раскалывается».