Железо поступает в организм с пищей, усваивается в кишечнике и разносится в кровеносные сосуды, главным образом в костный мозг, где образуются красные кровяные тельца – эритроциты. Основное содержание железа в крови – в составе гемоглобина, некоторое количество железа содержится в тканях и внутренних органах как запасной фонд, в основном в печени и селезенке.

Нормы железа:

– дети до 1 года – 7,16—17,90 мкмоль/л,

– дети с 1 года до 14 лет – 8,95—21,48 мкмоль/л,

– женщины после 14 лет – 8,95—30,43 мкмоль/л,

– мужчины после 14 лет – 11,64—30,43 мкмоль/л.

Определение содержания железа крови используется для диагностики различных анемий, контроля за ходом лечения, для выявления острых и хронических инфекционных заболеваний, гипо – и авитаминозов, нарушений работы желудочно-кишечного тракта. Кроме того, определение железа используется для выявления нарушений питания и отравлений железосодержащими препаратами.

Избыток железа в крови может определяться при таких заболеваниях, как:

– гемохроматоз (нарушение обмена железа),

– отравление препаратами железа,

– гемолитическая анемия, гипо – и апластическая анемия, В_>12-, В_>6 – и В_>9-дефицитная анемия, талассемия,

– нефрит (воспаление почек),

– заболевания печени (острый и хронический гепатит),

– острая лейкемия,

– отправление свинцом.

Повышение уровня железа крови может происходить вследствие применения таких лекарств, как эстрогены, оральные контрацептивы и некоторые другие.

Дефицит железа крови может быть симптомом следующих заболеваний:

– железодефицитная анемия,

– авитаминоз В_>12,

– любые острые и хронические инфекционные заболевания,

– опухоли (острый и хронический лейкоз, миелома),

– острые и хронические кровопотери,

– заболевания желудка и кишечника,

– гипотиреоз,

– хронические заболевания печени (гепатит, цирроз).

Нехватка железа может быть вызвана молочно-растительной диетой, приемом лекарственных препаратов (андрогенов, аспирина, глюкокортикоидов и др.) и повышенными физическими нагрузками.

Его норма в крови напрямую зависит от возраста:

– дети до 1 года – 292—1205 нг/л,

– дети 2—3 лет – 265—1214 нг/л,

– дети 3—6 лет – 246—1077 нг/л,

– дети 7—9 лет – 280—1172 нг/л,

– дети 10—12 лет – 183—1081 нг/л,

– подростки 13—18 лет – 214—864 нг/л,

– взрослые женщины и мужчины – 200—1000 нг/л.

Есть показатели и для мл крови, но их используют не все лаборатории.

Слишком низкий уровень витамина может быть по следующим причинам:

– длительное веганство,

– нарушения питания, например анорексия,

– голодание либо диеты с низкой калорийностью,

– панкреатит или другие проблемы с желудочно-кишечным трактом,

– нарушение всасываемости в кишечнике,

– паразиты в кишечнике,

– рак крови.

Иногда уровень витамина В_>12 в крови может быть понижен из-за генетических особенностей организма.

Если концентрация витамина немного не дотягивает до нормы, это сигнал о том, что нужно корректировать питание. Достаточно ежедневно есть рыбу, мясо, субпродукты, печенку и молочные продукты. Если же дефицит витамина серьезный, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу приема добавок. По окончании курса лечения надо сдать контрольный анализ крови.

Слишком высокий уровень витамина встречается гораздо реже. Но есть причины и для этого:

– заболевания печени,

– проблемы с сердцем,

– рак крови,

– почечная недостаточность,

– нарушения в работе тонкого кишечника.

Превышение нормы витамина В_>12 не считается опасным, но если цифры уж очень высокие, то надо обследоваться. Если со здоровьем все в порядке, то повышенный уровень искусственно не снижают, со временем он упадет сам.