Что может быть дороже таких прекрасных, живых процессов Преображения? Хотя до момента открытия способности дышать Светом я прожила уже приличное количество лет, и много чего еще предстоит впереди, потому что жизнь продолжается, этот переход на подпитку Светом осветил мое сознание. Он открыл видение новой реальности, где царит гармония и красота. Она пребывает прямо в груди, в сердце, переливается во всем теле и разливается вовне.

Наслаждайтесь

В каждый момент жизни – наслаждайтесь. Где бы вы ни были, что бы вы ни делали. Сидя, стоя, лежа, в движении, в транспорте. Дома, на работе, в гостях. Больны или здоровы.

Наслаждайтесь, и вы наконец почувствуете Радость жизни.

Наша жизнь – единственная ценность, подаренная нам Вселенной, и первое признание жизни – это наслаждение и Радость бытия.

Человек все время что-то ищет, и у каждого свои цели и ценности. Как гласит античная формула, которая легла в основу юриспруденции и права, «каждому – свое».

По сути, мы радуется, достигая каких-то целей. Но сколько усилий и напряжений разного рода было потрачено на такую сиюминутную Радость! А потом снова поиск, и так без конца. Похоже на белку в колесе. Так не лучше ли Радость и наслаждение поставить впереди и отождествить их со своей жизнью?

Наслаждаешься – значит живешь. Это не сложно, дело в привычке. Почему бы не поставить привычку радоваться на свое место, как задумала Вселенная, когда дарила нам жизнь?

Вчера, как и несколько дней назад, я задавала себе вопрос: «Почему моя Радость мимолетна?»

Вместо радости – все больше разных «должна». Должна все успеть для себя, для других, переделать много дел, профессиональных и бытовых. Причем все должно быть легко и качественно. Но когда я должна, нет легкости.

Ловила себя на этом ощущении и чувствовала некий напряг, внутреннюю несвободу. Ощущаю себя как будто в «ментальном пузыре» – мысленной оболочке, где с утра до вечера я «должна». А так как я уже знаю вкус наслаждения жизнью, мне хочется раздвинуть все ограничивающие рамки. И я вспомнила, что перед сном можно поставить цель, чтобы как-то прорвать или проколоть этот пузырь.

Ночь не прошла даром. Утром, когда я подключалась ко Вселенной и осознанному дыханию, на меня свалилось: «наслаждайся!»

Чем наслаждаться? А всем, что есть. Что я есть. Что есть другие. Что есть заботы. Даже тем, что я что-то кому-то должна.

Как говорится, «процесс пошел».

Сначала я наслаждалась солнышком, которое заглянуло ко мне в окно. Затем с удовольствием встала и продолжала наслаждаться всеми утренними процедурами, звонками и прочими попутно выполняемыми делами. Дальше пошла делиться с природой своей радостью. Солнца не было, но я решила не ждать милости от природы, а включила внутренний свет.

С наслаждением искупалась. И вдруг тучки раздвинулись. Выглянуло солнышко и порадовалось вместе со мной. Я пошла дальше вдоль озера, наслаждаясь природой.

Озеро, как зеркало, отражало спокойствие неба. И я приняла и впитала эту прозрачность и тишину.

А вот и стайка уточек подплыла близко ко мне. Они передали мне свое состояние любви и заботы.

Сегодня я решила не собирать грибы, так как морозилка уже забита. Шла к озеру, стараясь не шарить глазами по сторонам. Но грибы решили со мной поиграть и начали выскакивать прямо на меня. Ну, я приняла игру – не буду же я их обижать! Решила, что грибы отдам друзьям. Так и сделала.

Еще одно осознание: когда ты не напрягаешься, не гонишься за чем-то, жизнь сама тебе сделает подарок. Слушала себя, природу и наслаждалась.

Солнце совсем осмелело и залило своим светом все вокруг.