Achievable (Достижимость)

Следующий элемент SMART – достижимость цели. Ставя цели, важно понимать, насколько они реальны в контексте ваших текущих ресурсов, возможностей и времени. Конечно, можно ставить амбициозные цели, но они должны быть достижимыми с учётом вашего уровня подготовки и окружения. Если цель будет слишком сложной или недостижимой, это приведет к разочарованию и потере мотивации.

Однако важно не путать достижимость с простотой. Цель должна быть трудной, но не невыполнимой. Она должна вдохновлять вас на действия, но при этом быть реалистичной. Например, если человек, не имеющий опыта в программировании, ставит цель создать сложную компьютерную игру в течение одного месяца, это может быть слишком амбициозным и привести к разочарованию. Вместо этого, нужно разбить эту цель на более мелкие шаги, такие как освоение базовых языков программирования, создание первой простой игры, а затем усложнение задач.

Достижимость цели не означает, что она должна быть лёгкой. Напротив, это говорит о том, что для её выполнения нужно приложить усилия, но она не должна быть настолько сложной, чтобы невозможно было её достичь. Этот элемент помогает вам избежать цели, которая будет слишком амбициозна и приведет к отсутствию результатов.

Relevant (Релевантность)

Релевантность цели означает, что она должна быть связана с вашими долгосрочными намерениями и ценностями. Если цель не имеет отношения к тому, что вам действительно важно, она не будет иметь мотивационной силы и может остаться неисполненной. Релевантная цель – это такая цель, которая имеет значение в контексте вашей жизни, ваших стремлений и приоритетов.

Например, если вы хотите стать успешным предпринимателем, а ваша цель – стать профессиональным скейтбордистом, это может быть не совсем релевантно для вашей жизненной ситуации, если только не существует планов интегрировать это в свой бизнес. Релевантность помогает убедиться, что цели имеют смысл в контексте ваших желаний и вашего окружения. Поставив цель, важно задать себе вопрос: «Зачем это мне? Почему эта цель важна именно для меня?» Это помогает избежать пустых, внешне навязанных целей, которые не поддерживают ваш истинный внутренний интерес.

Time-bound (Ориентированность по времени)

Один из самых важных аспектов любой цели – это привязка к времени. Без временных рамок цель становится аморфной и лишённой конкретности. Привязка цели к времени позволяет вам понимать, когда именно вы должны завершить задачу, а также помогает вам оценить эффективность своих усилий. Время становится своего рода топливом, которое подталкивает к действию.

Без временного лимита человек может продолжать откладывать достижение цели, и в какой-то момент забывает о ней вовсе. Например, если ваша цель состоит в том, чтобы прочитать 12 книг за год, вы ставите себе конкретное количество времени, что позволяет вам составить график чтения, определить, сколько страниц нужно читать каждый день, чтобы выполнить эту задачу.

Ограничение времени – это не только способ ускорить процесс достижения цели, но и важный аспект самоорганизации. Ведь если у вас нет срока, вы не можете оценить прогресс и рискуете потерять фокус. Привязка целей к времени помогает вам быть дисциплинированным, продуктивным и сосредоточенным.

Когда вы начинаете формулировать свои цели с использованием метода SMART, вы фактически преобразуете абстрактные идеи в чётко сформулированные задачи, которые можно легко контролировать и измерять. Пример правильной формулировки цели с использованием принципа SMART может выглядеть так: