Они названы так в честь северокорейского хирурга Ким Бон Хана. В начале 60-х годов он опубликовал работы, описывающие их. Эти крошечные, нитевидные, микроскопические структуры соответствуют акупунктурным меридианам. Изображения, сделанные с помощью стереомикроскопа и электронного микроскопа, демонстрируют трубчатые структуры шириной от 30 до 100 микрометров (микрометр равен одной миллионной доле метра), которые идут вверх и вниз, как древние меридианные каналы. Для примера – клетка красного кровяного тела в ширину от 6 до 8 микрометров.

Вы можете представить себе каналы Бон Хана как оптоволоконная сеть внутри своего тела. Они несут большое количество информации вне нервной и химической систем вашего организма.

Таппинг родился на стыке восточной акупрессуры/акупунктуры, западной психологии и других техник, которые изучают разум и тело. Думаю, к концу книги вы согласитесь со мной, что это пересечение – та точка, где происходит настоящее волшебство.

Итак, для ТЭС существуют научная и психологическая базы. Именно меня привлекло в этом методе то, что он очень прост и безопасен в использовании. Множество людей, которые успешно используют ТЭС, обучились технике без дополнительного изучения психологии или медицины. Конечно, любые дополнительные знания имеют свои преимущества. Доктора знают человеческий организм, и когда они практикуют ТЭС, в этом есть преимущество и большее понимание процесса. Но как любит говорить мой друг и эксперт ТЭС доктор Патриция Каррингтон: «Это поразительно общедоступный метод».

Гари Крейг – основатель ТЭС был инженером в Стэнфорде. Он изучал систему таппинга, о которой узнал от доктора Каллахана, и улучшил ее. Мое же главное желание – помочь людям, рассказать об этом методе и научить, как использовать его, чтобы изменить свою жизнь.

Поэтому эта книга о вас и о вашем путешествии. О новом опыте и результатах, которых вы так хотите достичь. Вы узнаете о методе больше, если свяжетесь с профессионалами ТЭС для специфической помощи и совета. Но вы можете также добиться результатов, просто используя идеи и концепции, представленные в этой книге.

Итак, теперь, когда вы знаете о доказательствах действенности ТЭС, вам, я уверен, не терпится опробовать метод. И этим мы займемся во второй главе.

Если для того, чтобы получить психическую травму, достаточно 30 секунд, почему нельзя от нее излечиться за один день, час, минуту?

Рик Уилкес, эксперт ТЭС

Джеки – успешный агент по продаже недвижимости из Канады. Она страдала от ужасного страха публичных выступлений. Многие из нас боятся выступать перед большой аудиторией, но Джеки боялась выступать вообще, даже перед небольшой группой людей. Даже на совещании с коллегами – людьми, которых она знала и которым доверяла, – она чувствовала себя нервозно и беспокойно.

Естественно, это сказывалось на ее работе. Это ограничивало возможности карьерного роста и расширения ее бизнеса, и, что, возможно, более важно, это крайне негативно сказывалось на ее жизни в целом.

Можете себе представить, как это тяжело – постоянно беспокоиться, что о вас могут подумать другие люди, если вы сказали что-то не так. Такой умной женщине, как Джеки, приходилось жертвовать своими целями из-за сильнейшего страха перед тем, что могут сказать или подумать другие.

Джеки с помощью таппинга проработала установки из своего детства, – ребенок в ее семье не имел права голоса, его никогда не слушали, и у него не было возможности высказаться. Особенно она концентрировалась на воспоминаниях о том, как отец наказывал ее братьев, а она была не в состоянии вмешаться и защитить их. Этот опыт, полученный в годы взросления, обусловил негативную реакцию ее организма при выступлении или высказывании своей точки зрения перед другими. Во время проработки она концентрировалась на событиях прошлого, и это перепрограммировало ответную реакцию ее организма, страх исчез.