, а лишь инструменты, данные во временное пользование, чтобы вы смогли созреть духовно, кто же вы? Очень просто. Ваша духовная природа. И поскольку ваша духовная природа – неотъемлемая часть Космического Духа, равно как и духовная природа всех живущих на Земле, ваша духовная природа и духовная природа всех людей мира – часть Великого Духа. Именно поэтому все духовные и религиозные лидеры человечества утверждали о Единстве. Процесс же духовного взросления (духовное пробуждение, являющееся истинным смыслом жизни) – просветление. А значит, истинной целью жизни каждого человека является просветление.

Я нашел истинную цель в жизни – учить людей достигать духовного просветления, так же как достиг его я. Я учу людей раскрывать их собственную духовность. Помогаю им понять, что просветление – их право и норма, а не редкий дар. Для этого людям необходимо обрести физическое и энергетическое равновесие, а затем отправляться на поиски духовности. Поэтому я разработал приемы по повышению чувствительности к энергии и ее контролю, которым я научился во время длительных тренировок. Из различных упражнений, медитации и боевых искусств я разработал эффективную систему простых упражнений, цель ее – помочь людям встать на путь физического, умственного и духовного здоровья. Она называется данхак и состоит из упражнений на растяжку, дыхательных приемов, ритмической гимнастики и медитации. Эта методика возвращает людям здоровье и душевное равновесие. Все началось с занятий в парке, где моим единственным учеником был человек, страдающий от частичного паралича (следствие удара).

Хотя данхак начиналась с физических упражнений, ее цель – помочь людям обрести физическое здоровье и стать «духовным» человеком, успешным и в повседневной жизни. Данхак направлена на духовное просветление каждого в отдельности и общества в целом, поскольку индивидуальное и групповое просветление – разные стороны одной монеты. Их невозможно разделить.

За пятнадцать лет создано около трехсот центров с миллионом членов в одной только Южной Корее, а также пятьдесят центров в Соединенных Штатах (сто тысяч членов, включая оздоровительный центр в Седоне, штат Аризона, холистический клуб в Клостере, штат Нью-Джерси). Их ожидал колоссальный успех, во много раз превосходивший мои мечты. Данхак завоевала репутацию, потому что простым и эффективным способом помогала людям вернуть здоровье и обрести равновесие. Вскоре благодаря эффективности в обретении физического и энергетического баланса она превратилась в лидера. Дальнейшее погружение в духовность зависит от выбора человека. Этот выбор обязан сделать каждый из нас. Ничего нельзя делать под давлением. И я искренне надеюсь, что данхак выведет людей на путь духовного здоровья, они сделают правильный выбор, но не как протест привычным традициям, а как средство стать лучше – христианин ты, буддист или мусульманин.

Я разработал и технику «дыхание мозга». Благодаря ей вы сможете использовать силу мозга, пробудить дремлющую внутри духовность. Дыхание мозга срывает с просветления покровы мистицизма и превращает его в реальность, закладывает физиологические основы «просветления».

Чего я хочу всей душой – чтобы люди обрели сокрытую духовность и чтобы это было просто. Это цель моей жизни – помочь людям обрести законное право на просветление. Ибо именно в этом нуждается наш мир – в массовой революции просветления, которая позволит человечеству подняться над проблемами в высшие духовные сферы.

Для этого я и написал эту книгу.