Лекарственные средства только облегчают боль и устраняют воспалительный процесс. Однако они не в состоянии вернуть суставу здоровый хрящ.
Более 10 миллионов европейцев и 42 миллиона россиян страдают дегенеративными заболеваниями суставов. Ожидается, что к 2020 году эти цифры значительно увеличатся. У пожилых людей после 65 лет половина хронических заболеваний приходится на остеоартрит.
Как правило, разрушающие хрящ процессы начинаются значительно раньше того, как мы впервые почувствуем боль или ограничение движения в самом суставе.
Именно поэтому, когда мы все же обращаемся к врачу с подобным недугом, болезнь находится уже в хронической стадии.
Травмы суставов происходят у нас чаще всего при воздействии на сустав механической силы, которая нередко влечет за собой растяжение связок и повреждение суставной капсулы.
При ушибах сустава мы чувствуем боль.
На травмированном суставе может появиться припухлость. Более тяжелыми травмами суставов считаются:
• вывих;
• растяжение;
• надрыв или разрыв связок;
• разрыв или ущемление мениска.
После получения травмы сустава мы можем почувствовать острую боль при движении поврежденной руки или ноги, а также при надавливании на сустав.
Нередко снижается чувствительность сустава, появляется припухлость, меняется его форма, иногда возникает кровоподтек.
В любом случае необходимо обратиться к помощи специалиста.
Только он сможет поставить диагноз и назначить правильное лечение.
Внимание!
Наша первая задача при получении травмы сустава – это максимально обездвижить поврежденную конечность. Нельзя самостоятельно пытаться вернуть поврежденный сустав на место.
Лечение ипликатором Кузнецова и Пранаматом можно проводить только после разрешения врача, когда травматолог вправит поврежденный сустав.
Ипликатор Кузнецова и Пранамат не всегда, особенно в серьезных, тяжелых случаях, могут самостоятельно справиться с болезнью, поэтому не стоит пренебрегать методами традиционной медицины и физиотерапией. Приборы же помогут устранить болезненные явления в суставе, улучшат его кровоснабжение, восстановят его подвижность.
При болях в тазобедренном суставе лягте на ипликатор ягодицами.
Длительность процедуры – 20–30 минут 1–2 раза в день.
При снижении подвижности в коленном суставе наложите ипликатор Кузнецова чуть ниже или чуть выше сустава и зафиксируйте эластичным бинтом (рис. 10). Оставьте на 25–20 минут. Проводите процедуру 2 раза в день. Для достижения массажного эффекта (если позволяет состояние сустава) можно сделать несколько упражнений больной ногой на сгибание и разгибание.
Рис. 10
При поражении суставов стопы положите прибор на пол и поставьте на него ноги.
На первых порах лечение можно проводить сидя на стуле.
Постепенно нужно стараться добиться выполнения сеанса из положения стоя (рис. 11).
Рис. 11
При снижении подвижности и болях в плечевом суставе поместите ипликатор Кузнецова на предплечье или на участок от ключицы до верха лопатки (рис. 12). Зафиксируйте эластичным бинтом и оставьте на 20–30 минут.
Рис. 12
При снижении подвижности и болях в локтевом суставе наложите прибор чуть ниже или чуть выше сустава и зафиксируйте эластичным бинтом (рис. 13). Оставьте на 20–25 минут. Проводите сеанс 2 раза в день. Для достижения массажного эффекта (если позволяет состояние сустава) можно сделать несколько упражнений больной рукой, согнув и разогнув ее несколько раз в суставе.
Рис. 13
При поражениях суставов кисти поместите ипликатор на стол, обопритесь на него ладонями таким образом, чтобы сила воздействия не превышала вашу болевую переносимость. Допускается легкое покалывание. Останьтесь в таком положении на 20–30 минут. В дальнейшем можно понемногу увеличивать силу воздействия на ладони, перенося на них все больший вес своего тела.