Я должна была осознать, что реакция моего тела – это предупреждение Вселенной о том, что я уклонилась от своего жизненного предназначения, от того, что древние индийские тексты называют жизнью в дхарме. Жизнь в дхарме должна быть столь же безмятежной, как путешествие по тихой реке. Река всегда течет по прямой линии, пока внешние обстоятельства не вынудят ее повернуть. Это означает, что вы часто направляетесь в сторону, не соответствующую пункту назначения. И вот так, зигзагами и окольными путями, пытаясь найти течение, мы все прокладываем свой путь в жизни. Но мой путь не напоминал ни зигзаги, ни движение окольными путями. Меня несло по бурным волнам, вода выбрасывала меня на берег реки, я пыталась дышать и удержаться на плаву и совершенно не осознавала, что совсем рядом со мной было плавное течение и мне нужно было лишь начать двигаться по нему.

Я так долго пробыла на дне, что перестала это замечать. Меня особенно угнетало отсутствие баланса между работой и личной жизнью. Но у большинства моих друзей, которым тоже было за тридцать, была такая же работа и такой же стресс. У одного моего друга-юриста случился микроинсульт. Это произошло в самолете во время полета за границу по деловым вопросам после нескольких месяцев почти полного отсутствия сна. Другой коллега перегорел после нескольких месяцев напряженной работы, когда у него перед глазами начали всплывать пятна и он перестал помнить, как добраться до своего дома. У еще одной сотрудницы из-за стресса начались такие серьезные проблемы с желудком, что ее дважды госпитализировали. Я знала лично по крайней мере трех человек, которые еженедельно посещали сеансы иглоукалывания, чтобы оставаться работоспособными. Причем это были люди не только моего поколения. Отец моей подруги, менеджер высшего звена в известной технологической компании, был единственным человеком на своем уровне, который дожил до истечения срока действия своих опционов на акции, – все остальные менеджеры ушли по состоянию здоровья или скончались. Со слов моей подруги, ее отец был «единственным выжившим».

Конечно, работа – не единственная часть жизни, которая вызывает стресс, негативно влияющий на нас. Одна семейная пара, которую я знала, совмещала воспитание детей и работу. Супруги настолько страдали от постоянного недосыпания, что почти не разговаривали друг с другом, чтобы не развязать неизбежную ссору. Жених другой моей подруги расстался с ней, и она в одночасье потеряла любовь, будущее и дом. Ей пришлось искать жилье, которое она могла бы оплачивать самостоятельно, и спешно переезжать. Деньги сами по себе не могут решить эти проблемы, но они могут помочь в буквальном смысле слова: нанять няню, грузчиков, создать финансовую подушку – и тем самым обеспечить душевное спокойствие.

Мы все выматываемся и считаем, что это нормально, потому что переутомление сегодня стало весьма распространенным явлением. Погружение в работу считается добродетелью, хотя сама Шерил Сэндберг[1] не так давно сказала, что ранее не осознавала, насколько трудно добиться успеха на работе, когда ты перегружен дома. Мы продолжаем двигаться по беговой дорожке, потому что различные трудности подпитывают наши амбиции, а если мы остановимся, то для нас может не найтись других беговых дорожек, на которые можно было бы встать, чтобы оплатить кредиты на образование.

Тем не менее я была уверена, что смогу справиться. Все было не так уж плохо. Поддержка моих клиентов из мира инноваций оставалась любимой частью моей работы, а работать вместе с умными, прагматичными и добросердечными коллегами было одно удовольствие. Однако, когда моя семья тоже начала страдать, мои силы иссякли.