– Потому что это чужое, это не твой личный опыт. Но ты постоянно проживаешь какие-то события, без прерывно в тебе что-то меняется. Применяй это в своей жизни и то, о чём я говорю, станет твоим… родным. Начни практиковать наблюдение за тем, что происходит внутри твоей головы.

Саныч тяжело выдохнул. Я продолжил.

– Самое выгодное для себя, что ты можешь сделать, – это научиться отслеживать и управлять своими мыслями, ведь именно они программируют твоё тело, создают твоё текущее состояние. Смотри, у тебя бывает такое, что ты пришёл в комнату и забыл, зачем пришёл? Едешь за рулём или идёшь, а потом не можешь вспомнить дорогу? Положил какую-то вещь, а потом не можешь вспомнить, куда ты её положил, хотя эта вещь совсем недавно была у тебя в руках?

– Ну конечно, такое у всех бывает, – сказал Саныч после небольшой паузы.

– В такие периоды твоим телом управляет автопилот, а сознание занято чем-то другим. Сам по себе автопилот совсем не плох, даже полезен. Но когда мы всё большую часть своей жизни передаём в руки автопилота, то вместо нас эту жизнь проживают наши психологические программы. А сознание наше всё больше и больше занимается проживанием прошлого, рисованием картинок будущего и Бог знает чем ещё. Можно сказать в оправдание, что наше сознание анализирует ошибки прошлого, чтобы не повторить их в будущем. Рисует картинки из желаемого будущего, чтобы почувствовать себя счастливым. Но в это время мы упускаем жизнь, в которой живём прямо сейчас. Вместо того, чтобы не совершить ошибку прямо сейчас или реализовать мечты, наши ресурсы сознания растрачены на воспоминания и мечтания. Намного эффективнее использовать ресурсы нашего мозга в момент, когда случается жизнь. Мы смотрим в прошлое из-за тревог и страхов, смотрим в будущее, чтобы успокоить себя. Это очень распространённая модель умственного поведения у землян, такая модель держит человека в постоянном напряжении. Но есть и другая модель, когда ты чувствуешь себя в безопасности (тревог, беспокойств, страхов нет), твоё сознание расслаблено, ты начинаешь замечать, идя по знакомой дороге, по которой ты ходишь каждый день, что рядом во дворе растёт лиственница (что довольно необычно для этого города), что краску на металлическом заборе обновили, что когда ты проходишь через этот двор, звука дороги почти не слышно, и эта тишина ласкает твои уши, что кто-то готовит ароматный обед на втором этаже. Что жизнь хороша в каждом моменте. Начинаешь замечать мимику людей, видишь их эмоции. Даже твоя речь стала краше, в разговоре с другими людьми ты точно, а порой и поэтично, отвечаешь, приводя своих знакомых в удивление. Твоё сознание, занятое бесконечным копанием в прошлом и успокоением себя, освободилось. Теперь этот ресурс направлен на органы восприятия, на жизнь, которая идёт прямо сейчас. И такая модель умственного поведения скорее приведёт тебя к успеху, к счастью.

– Ты так завораживающее говоришь. Как-то легче становится от этих слов, – с благоговением, неспешно прокомментировал Саныч.

– К сожалению, мало людей могут, просто поняв принцип, поменять своё умственное поведение столь радикально. Большинству требуется «мастер». Некоторые могут попасться в ловушку для новичка. В данный момент ты уже накопил психологические травмы, негативную энергию, и некоторые начинают делать вид, что не принимают негатив, что нет никаких травм, тем самым, своих «демонов» запихивая поглубже в себя. Но от того, что мы делаем вид, что их нет, что мы не принимаем негатив из жизни, он не пропадает, а накапливается. Всё от того, что не надо делать вид. Если тебя подрезали на автомобиле, ты разозлился, но проглотил, значит ты копишь недовольство, негатив. А если тебя подрезали, и ты подумал: «меня подрезали, так бывает, какой сегодня хороший день, надеюсь, у этого водителя будет всё хорошо», значит ты выбрал как принять информацию, сохранив желаемое состояние. Нужно работать именно с процессом восприятия информации из внешнего мира, а не с процессом формирования отношения к негативно принятой информации. Секрет в том, что нужно воспринимать людей такими, какие они есть. В мире полно людей, которые ведут себя так, как хотят, ты тоже ведёшь себя так, как хочешь. Порой мы совершаем поступки, на которые люди обижаются. Люди вообще часто обижаются, вот ты придумал себе, что я должен именно вот так себя вести, а я веду себя по-другому, и ты уже обиделся на меня.