Подробнее про цели мы будем рассматривать в отдельном разделе позже.

5) Вам свойственно тратить деньги и время на вещи и занятия, которые не приносят радости и счастья.

Самопознание помогает определять те программы, убеждения, цели, навыки, которыми ваш мозг и тело руководствуется по большей части бессознательно. Зная их, вы сможете проложить путь, который лучше соответствует именно вам. Недостаточный уровень самопознания, наоборот не только может снижать качество жизни, но и зачастую делает эту жизнь сложнее.

С детства мы только и делаем, что стараемся получать все более новые и новые навыки и умения: стоять, ходить, писать, дышать или, наоборот, задерживать дыхание и прочее. Получение новых знаний, навыков, нового опыта, преодоление пределов и развития в себе новых качеств – это прививают нам сначала родители, затем воспитатели и учителя. Однако в какой-то момент каждому приходится взять на себя ответственность за свою жизнь. Обычно этот момент наступает неожиданно, у каждого по-разному: один, когда закончил девятый класс, второй, когда одиннадцатый класс, третий, когда резко сменились обстоятельства в жизни, а четвертый может никогда не оказаться в таких обстоятельствах и остаться безответственным до самого конца.

Истинную же потребность в саморазвитии человек испытывает в двух случаях:

– когда есть конкретная задача, и надо получить конкретные (определенные) знания в короткий промежуток времени, под решение в определенной ситуации, или для применения в определенной задаче в короткий промежуток времени;

– когда есть цель и человек развивается, чтобы достичь ее;

Схожие понятия, соглашусь, но совершенно разные результаты.

Тем не менее испытав потребность в развитии, человек задается вопросом «С чего начать?», «В каком направлении развиваться?».

Основные задачи, которые решает саморазвитие – это:

– Постоянное развитие человека и человечества на протяжении жизни;

– Поддержание конкурентоспособности в обществе, жизни, любви;

– Поддержание уровня самооценки;

– Помощь в осуществлении и поддержании потребностей человека;

Знаете фразу «Движение – это жизнь»? Саморазвитие в прямом смысле и есть движение в вашей жизни. Занимаясь им, мы поддерживаем и выполняем основную миссию человечества – эволюционируем!

Из чего может состоять саморазвитие

– Физическое развитие – развитие тела, силы, мускулатуры, выносливость;

– Физиологическое развитие – улучшение здоровья в целом. Благотворное влияние на системы организма.;

– Психическое развитие – развитие способностей, навыков, умений через работу с ощущениями, восприятием, мышлением, памятью, чувствами и воображением;

– Социальное развитие – развитие умений, навыков и качеств, улучшающих способность к общению, карьерному росту, переходу между социальными слоями, межличностными отношениями и общему поднятию авторитета;

– Духовное развитие – философское и изотерическое направление, заключающее в себе познание и осознание самого себя, смысла жизни, принятия ответственности, понимание природы мироздания;

– Интеллектуальное развитие – получение и обработка новой информации, развитие новых качеств;

– Профессиональное развитие – развитие профессиональных качеств;

Вне зависимости от вашего текущего уровня знаний, вы всегда подсознательно знаете, в какую сторону вам лучше саморазвиваться (куда двигаться и куда идти). Иногда ситуация делает выбор за нас и выталкивает вас из зоны комфорта, заставляя получить навыки и знания, удовлетворяющие текущие потребности.

Самым же эффективным (и отчасти сложным) является осознанный выбор направления.