К – Конкретность (что, где, когда). Здесь нужно быть предельно конкретным в своих целях (какие страны посетить, с какими фирмами сотрудничать).

П – Подтверждение (сенсорное). Вы представляете, что будете видеть, слышать и чувствовать, когда добьетесь своей цели.

Р – Ресурсы (что поможет). Определить, что будет необходимо, какие учебные материалы, навыки и умения понадобятся. Сориентироваться помогает преподаватель. Также следует подумать о том, что может помешать, какие препятствия могут возникнуть.

Р – Размеры (огромную цель разбить на более мелкие). Если у Вас уровень elementary, то такую большую цель, как выступление с презентацией на иностранном языке перед иностранными инвесторами, Вы вряд ли сразу осилите, поэтому имеет смысл разбить ее на промежуточные этапы: сначала освоение активного языкового минимума, отработка соответствующей специализированной лексики и только затем публичные выступления.

Э – Экологическая рамка (последствия). Последствия, которые будет иметь достижение цели (как позитивные, так и негативные) и чем Вы готовы пожертвовать ради этого (затраты времени, психические и физические силы).

Записанные таким образом мысли и намерения определенным образом организовывают мышление и настраивают, фокусируют на достижение положительного результата. Так считает эксперт быстрого обучения иностранным языкам М. Сафин.

Его я рекомендую вести на протяжении всего процесса обучения. Если Вы решили изучать язык в течение 10 дней, просто возьмите обычную тетрадь и разделите ее следующим образом: одна страница – один день. Каждый день Вы должны описывать собственный прогресс:

Для примера:

Мои успехи за день (минимум 3)

Прошла весь урок с начала до конца

Выучила 50 новых слов по теме «Знакомство»

Выучила 10 новых фраз

Смогла рассказать о себе 10 предложений

Написала о себе и своей семье

Разобралась с глагольно-временной матрицей, поняла ее смысл и структуру

Почему мне это удалось сделать?

У меня есть цель выучить язык, и я к ней стремлюсь

Выполняла все строго по инструкции, не раздумывая

Не хотела, но помогло то, что вечером ждал отчет с преподавателем. Это меня обязывало учиться.

Планы на завтра (с указанием точного времени)

Завтра с 5 до 7 утра я буду заниматься (пройду 1 урок, поработаю над грамматикой)

В течении дня, по дороге на работу и с работы, я буду слушать полилоги в плейере

Вечером, перед сном я повторю новые слова

То есть какие ассоциации у Вас возникают с тем языком, который Вы собрались выучить. Например, если Вы учите английский, то Ваши ассоциации могут быть связаны с английской литературой, культурой, бизнесом, карьерой и т. д. С чем угодно, лишь бы ассоциация было позитивной. Вы должны увидеть Биг-Бэн или какой-то английский фильм, услышать музыку, почувствовать на вкус какое-то блюдо, представить себя на трибуне говорящим по-английски и т. д.

Когда человек изучает иностранный язык, у него формируется новая субличность – новая языковая идентичность (Г. Лозанов, Г. Китайгородская, И. Полонейчик). И нужно сделать так, чтобы эта субличность не только сформировалась, но и успешно вписалась в уже существующую внутреннюю систему человека. Нужно сказать себе: «Хочешь выучить иностранный язык – перевоплотись и стань иностранцем! До малейших деталей!»