Можно, конечно, и напрямую увлажнять слизистую носа с помощью Аквамариса, Квикса или иного солевого раствора. Делать такие процедуры можно каждый час… а можно и чаще.

Шестая пассивная защита – барьер вирусу на пути в клетку.

Вирусы, в отличие от бактерий, организмы не самостоятельные. Для того чтобы им размножиться и вызвать болезнь, им необходимо попасть внутрь клетки.

Таким образом, если вирус попал в ваш организм, вовсе не значит, что вы заболеете. Сначала вирус должен обойти механическую защиту «веника» ворсинок. Потом найти место на клеточной мембране, не защищенное интерфероном. Кроме этого, вирусных частиц должно быть достаточно много, чтобы не все их выловили иммунные клетки и их помощники – антитела. Эти охотники постоянно рыщут по организму в поисках добычи – бактерий, вирусов, раковых клеток. Некоторая, очень небольшая, правда, часть охотников, находится не в кровеносном русле, а на слизистых.

Выходит, что заставить человека заболеть не такая уж и простая задача. И большинство вирусов погибает не достигнув цели.

Зная, чем организм защищается от вирусов, можно попытаться ему помочь. Ворсинкам мы уже помогли, увлажнив воздух. Теперь надо помочь клеткам.

Клетки от проникновения вируса защищает интерферон. Выработку интерферона можно тренировать и стимулировать с помощью регулярных (то есть постоянных) ингаляций чеснока. Для этого надо все время в течении года, несколько раз в неделю, резать чеснок на блюдечко и оставлять на ночь в спальне.

Для экстренной профилактики можно применять лейкоцитарный интерферон, виферон и т. п. препараты. Но их эффективность значительно ниже, чем цена, да и применять их имеет смысл только в первые дни и часы болезни. После – бессмысленно.

Разумеется, нормальной работе организма, в том числе и полноценной выработке интерферона и иных механизмов защиты способствует полноценное питание. Т.е. еда, которая содержит животные и растительные белки, углеводы, жиры, витамины и микроэлементы. И это профилактическое мероприятие надо делать круглый год, а не только в момент эпидемии.

Седьмая пассивная защита – хорошее настроение.

Это не шутка. Депрессия, плохое настроение, агрессивность приводит не только к негативным социальным последствиям, но и снижает защитные силы организма. Поэтому крайне важно и хорошее освещение, и веселые игры, и доброжелательная атмосфера в семье, и адекватные рабочие или учебные нагрузки.

Лечение гриппа

С точки зрения человека, который лечит грипп дома, которому не нужна госпитализация, лекарств от вируса гриппа нет. Происходит это не потому, что лекарство нельзя достать, а потому, что у любого лекарства есть рамки разумного применения, есть побочные эффекты, есть необходимость врачебного контроля. И в отношении противовирусных лекарств от гриппа это звучит следующим образом. «Лекарство от вируса гриппа есть, но его имеет смысл применять только в тяжелых случаях, под постоянным врачебным контролем у пациентов, ослабленных некоторыми заболеваниями (СПИД, выраженная бронхиальная астма и др.), пожилых, младенцев и т.д.» Во всех этих случаях, больного лечат в больнице. И лекарство используют потому, что польза от его применения перевешивает риски от возможных побочных явлений.

Для человека, который лечит грипп дома, важно применять такие лекарства и процедуры, которые будут помогать, а не мешать организму, самостоятельно выловить, уничтожить и вывести все вирусы.

Что же делать дома при гриппе?

1. Вызвать врача для правильной постановки диагноза, оценки тяжести состояния и назначения адекватного лечения.