Еще одна тенденция – уборка по-японски. В своем бестселлере «Уборка по-японски» Мари Кондо объясняет, как наводить порядок в доме, сохраняя только то, «что доставляет вам радость и приносит пользу».
Дополнительные советы, касающиеся минимализма, вы можете найти в интернете. Присоединяйтесь к этому сообществу, в котором есть, конечно, и крайности, но все же больше полезных советов и моральной поддержки тем, кто хочет войти в ряды минималистов.
Немного поиграем
Пора перейти к практической стороне: опустошить шкафы и чуланы и сократить расходы, чтобы отыскать «я есть», скрывающееся за «у меня есть».
Минималисты обходятся сотней вещей. Насколько вы далеки от этой идеальной цифры? Мы редко находим время, чтобы провести инвентаризацию своего имущества или делаем это поспешно и очень приблизительно. Идея данной игры в том, чтобы вы не пожалели времени и все основательно посчитали.
• Посчитайте, сколько вещей у вас есть. Считайте каждый предмет мебели, каждую вещь от самой большой до самой маленькой.
Да, трусики тоже нужно считать.
Да, все ложки, чашки тоже считаются.
Это может занять много времени, поэтому делайте это постепенно, записывая в тетрадку все, что вы насчитали, словно проводите переучет в магазине.
• Ничего не выбрасывайте, не думайте о полезности этих вещей, просто констатируйте, что у вас есть.
• Благодаря этому подсчету вы будете иметь представление о количестве вещей в вашей жизни. Сколько в них пользы?
Это задание, возможно, покажется более простым для мужчин, нежели для женщин, хотя…
• Выложите из шкафа все вещи: обувь, сумки, пальто, пиджаки, драгоценности, аксессуары.
• Сложите в кучу то, что вы предпочитаете, то, что вам больше всего нравится, то, что вы постарались бы взять в первую очередь в случае пожара.
• Из этой кучи выберите в пропорциях, которые кажутся вам уместными, то, что вы взяли бы с собой, уезжая на неделю. Три топа, двое джинсов, побольше аксессуаров? Семь рубашек, семь джинсов, семь пар обуви и несколько аксессуаров? Пятнадцать топов, двое брюк и кучу обуви?
• Пересчитайте все, что вы выбрали, не пропуская ни трусиков, ни прочих мелочей. Если вы не укладываетесь в тридцать три предмета, что-то уберите или что-то добавьте.
• Все, что не попало в этот набор, уберите обратно в шкаф: в чемодан или на полки повыше, упаковав в пакеты и сумки.
• Разложите эти тридцать три предмета практичным и красивым образом. Живите в течение одного месяца с этими тридцатью тремя предметами, ни единицей больше, ни единицей меньше, и не ловчите.
Идея этого упражнения в том, чтобы показать вам, насколько комфортно и приятно можно жить, обходясь тридцатью тремя вещами. Вы также можете узнать, чего вам больше всего недостает, и наоборот, без чего вы, как это ни странно, легко можете обойтись. После этого генеральная чистка, которая избавит вас от всякого ненужного хлама, вызывает уже куда меньше страха.
Вы видите в магазине что-то такое, что вам очень хочется купить. Это маленькое упражнение позволит вам в мгновение ока ослабить импульсивное желание что-то купить. Для примера мы выбрали пару обуви, но этот метод подходит для всех случаев. В целях достижения максимального эффекта не спешите, дайте себе достаточно времени, чтобы пережить каждый этап в деталях, включая в работу все органы чувств.
• Вы представляете эту пару туфель на своих ногах: они красивые, новые.
• Вы видите себя на вечеринке в этих туфлях. Все присутствующие делают вам комплименты.
• Вы носите их постоянно, они вам даже не жмут.