1. Чувственность можно развить, ощупывая предметы с разной фактурой: деревянные бусы, камни, перья, мех, кожу, атлас. Сексуальная анемия от долгого воздержания может превратить женщину в раздолбанное пианино, а не настроенный инструмент для произведения сексуальных симфоний. Снежные королевы рыцарских времен нынче сильно обесценены.

2. Использовать духи на простыне, принимать ванны на двадцать минут (хвойные, солевые, содовые – рецептов тьма-тьмущая, выбирай что по вкусу); непременно пару раз в неделю позволяй себе это – если удастся зазвать к себе любимого, отдельное тебе «Ура!». Свечи, масла, кружева, звуки, запахи…

3. Тренировать язык – полезно и для техники речи, и для любовных утех. Постарайся как можно дальше высунуть язык и достать до носа, обводи губы по кругу пять раз в одну сторону и пять в другую.

4. Танцуй совместно с партнером аргентинское танго, позволь ему командовать парадом.

Пока вы не живете вместе, всегда уходи или провожай его – дайте нежности и страсти время для развития.

Разговор для двоих, или О чем ему может сказать твое тело

В процессе общения с интересующим тебя человеком не стоит забывать про невербальные знаки. Они есть всегда – наши мысли и эмоции могут выражаться не только словами или мимикой, но и положением рук, ног, плеч и корпуса. Выучив даже самый банальный набор невербальных знаков, ты не только сможешь определить истинное настроение собеседника и, возможно, скорректировать его, но и сама начнешь посылать те сигналы, которые нужны. Помни, что тело говорит на своем собственном языке и воспринимает на подсознательном уровне аналогичные сигналы партнера.

Вот один из примеров. День одной из моих знакомых девушек не задался – поссорилась с коллегой, испортив себе настроение. На вечеринке она знакомится с интересным мужчиной. Он, кстати, тоже начал проявлять внимание к моей подруге, и все, казалось бы, складывалось хорошо, но во время разговора она увидела, что он отвлекся. Не понимая, что происходит (ведь все было так замечательно), она увидела себя в зеркале напротив. Боже! Там сидела скованная тетка, со сложенными на груди руками и недовольным выражением лица. Представь эту картину в красках и поставь себя на место мужчины – каким же тактом надо обладать, чтобы не ретироваться в первые же пять минут знакомства с такой мадам!

Почему заинтересованная в знакомстве и незакомплексованная девушка так выглядела? Оказалось, утренняя перепалка давала о себе знать таким вот образом. Усилием воли дама переключила все свое внимание на мужчину, и постепенно ее тело приняло более расслабленную позу, а настроение обоих улучшилось.

К чему я все это рассказываю? Иногда мы позволяем вещам, не имеющим никакого отношения к нашим текущим мыслям или чувствам, влиять на наше поведение. Это незаметно для нас самих искажает сигналы, посылаемые собеседнику. Универсальный рецепт в этом случае – в приятной компании или с интересным человеком забывать обо всех неприятностях, имевших место быть до этого момента. Полностью переключай свое внимание на собеседника, думая о том, что тебе в нем нравится. Ты очень быстро заметишь, что плохое настроение испарилось, а улыбка мужчины становится все шире. Язык тела всегда отражает твое состояние.

Есть один замечательный способ, который используют актеры театра: правильная поза рождает правильный настрой.

Вот расшифровки некоторых базовых сигналов тела – они помогут тебе распознать несложные «вопросы и ответы» тела. Итак, если твой визави наклоняется вперед во время беседы, то это значит, что он расположен к тебе и совсем не прочь продолжить знакомство. Существует и обратная зависимость – если неосознанно он отклоняется назад, то не желает сближаться. Улыбка или нахмуренное / сердитое / скучающее выражение лица говорят сами за себя. Прямой взгляд в глаза демонстрирует заинтересованность, если же мужчина все время ворон считает, то ему не слишком с тобой интересно – смени тактику. Расслабленные и пустые ладони говорят об открытости. Сжатые кулаки или наличие сжатого в руке предмета служат сигналом «отойди от меня». Также заинтересованность в собеседнике подтверждают ступни, стоящие рядом на полу, и расслабленные ноги. Если же лодыжки перекрещены, а колени крепко сжаты, то, скорее всего, этот человек не расположен к беседе. Легкие прикосновения, конечно же, говорят об интересе, но с ними стоит быть поаккуратней: все же у каждого из нас своя зона комфорта и личного пространства, так что не злоупотребляй.