Медицина, увы, тешит себя надеждой, что вот-вот появится РНК-вакцина с антителами от дряхлости, которая без нашего участия решит все проблемы здоровья. Фармацевты потирают руки…
Вакцинация от страшного вируса вместо ответа на вопрос, почему так сильно ослабилось здоровье у тех, кто подвергся его атаке. Биохакинг в попытке раскрутить мозг на большее количество оборотов ноотропами. Мочегонные для снижения давления и омепразол для снижения кислотности. Сегодня привычен такой механический подход к здравоохранению.
Заметили, что медицина успешнее всего помогает тем, кто находится под наркозом (при лечении хирургическими методами), т.е. не участвует в деле своего спасения от недугов? А вот в лечении хронических заболеваний при помощи терапии, когда мы сами ответственны за то, как проходит лечение, успехи видны больше в плане продолжительности жизни, но не ее глубины и качества.
Хочу вас спросить. Как вы считаете: тело в основном на нашей стороне? Оно старается помочь приспособиться к условиям жизни? Или оно не знает, как ему работать, совершает много ошибок и поэтому вечно создает избыточное неудобство через разнообразные симптомы и потому их просто нужно устранить и жить спокойно?
Ответ на этот вопрос знали еще пару тысяч лет назад. Отцы медицины – такие, как Гиппократ и Авиценна, говорят, что у нас в организме все устроено разумно благодаря универсальным механизмам регуляции и только выход из равновесия из-за неправильных действий или слишком сильного влияния внешних факторов порождает болезнь.
Простой пример. Хорошо известно, что люди, занятые умственным трудом, заинтересованные в своей работе, поддерживающие хорошие социальные связи, имеют более наполненную жизнью старость. Потому что в этом случае соединяются воедино желание, творческие порывы и попытка организма обеспечить их энергией.
Мы знаем, что даже микрофлора существенно отличается у людей, которые увлекаются разными видами спорта, страдают депрессией или живут активной жизнью. Если сама микрофлора приспосабливается к решению жизненных задач, то что уж говорить об углеводном и жировом обмене, тонусе сосудов, иммунитете.
Эти важные элементы саморегуляции находятся в постоянной адаптации к тому, как мы хотим жить и что делаем для реализации своих желаний. Значит ли это, что на первом месте в заботе о здоровье – желание жить как таковое, вкус к жизни, благодарность за имеющееся? Безусловно!
С помощью любого симптома тело пытается либо остановить нас от неправильных действий, либо подтолкнуть к изменениям.
Задавайте себе чаще вопрос «почему это случилось», а не только «как от этого избавиться». Вот примеры, когда мы пропускаем сигналы организма.
Мы обычно мгновенно реагируем на боли, спазмы, резкие нарушения в здоровье. Сразу обращаемся к специалисту. И при этом легко игнорируем длительное недомогание.
А ведь все проблемы, которые называются хроническими неинфекционными заболеваниями, развиваются скрыто, годами, пока не проявятся ярко!
Типичный пример, когда мы упускаем шанс из-за неправильного понимания ситуации и поверхностной реакции – изжога.
Банальный ответ о причинах – повышенная кислотность, хеликобактер и, значит, рецепт – препараты для снижения кислотности. Но ведь это неправда. ГЭРБ (рефлюкс) часто бывает и без активности хеликобактера и при нормальной кислотности.
Более глубокая причина – в дисбалансе в вегетативной нервной системе, забросе желчи в желудок, сбое противовоспалительных механизмов, эмоциональном состоянии и нарушении сна.
А регулирование кислотности в ручном режиме приводит к еще большим сбоям в ЖКТ – атрофическому гастриту, диарее.