Есть много стадий выраженности этой проблемы, да?
Потерянность. Апатия. Нет ощущения Нового года, мандаринки не радуют. Чувство отсутствия системы координат, да? Это может выражаться, например, в идиосинкразии на фильм «Джокер», например. Смотрели? Как ощущения? Вот если есть ощущение, что этот персонаж – символ оправдания любого действия, то вот это как раз индикатор. Меня тоже в детстве обижали, я же людей не режу, да? Пока. Ха-ха. Да-да, это общество бабушку зарубило, не Раскольников. Ха-ха. Ха-ха. Все взаимосвязано же у нас, да? Джокер с Раскольниковым, экзистенциальный ужас с недостатком витаминок. Ха-ха. Ха-ха.
Итак, девочки, на наших занятиях вот это вот все, мешающее вам жить, мы будем с вами планомерно, раз за разом, убирать. Будем таять на глазах, да? И сегодня мы начнем с базы.
Ложимся на матрасы.
Включаю задорную музыку, секунду.
Готовы?
То-о-чно готовы? Я не слышу! Да!
Собрались…
И-и-и, начинаем качать дофамин!
Раз, раз, раз-два-три! Выше! Веселей! Сжимаем ягодицы!
Дофамин, девочки, медиатор мотивации. Достижений. Он за проявления счастья не отвечает, для этого у нас есть серотонин, эндорфин, гормон обнимашек окситоцин и другие их товарищи. Сегодня мы фокусируемся на дофамине, только на нем! База для того, чтоб ножками быстрее по жизни перебирали. После этого займемся экзистенциальным ужасом, пока что – база.
Дофамин вырабатывается, когда у вас что-то получается. Разогреваемся, давайте, раз, раз! Дофаминовый сбой – это вам не шутки! Не сбиваемся с ритма, не филоним!
Максимальный результат при минимуме затрат – так все в человечке изначально было устроено. Как, впрочем, и в других животных тоже. Как вы думаете, почему мы мясо леопардов не едим? Потому что, когда наши прадедушки обезьянки впервые поняли, что корешков, жучков, паучков и падали, оставленной хищниками им не хватает, и решили поохотиться сами, то от леопарда они тут же получили звиздюлей. Никакого дофамина, сплошной кортизол. С жвачными оказалось проще. Один раз успешно завалил антилопу – получил свою дозу дофамина, все, считай – подсел на иглу. В следующий раз, при виде леопарда, наш обезьяний прадедушка вспоминал кортизол и грустно уходил от греха подальше, а при виде газели – вспоминал дофамин и принимал охотничью стойку. Что? Веганша? Ну ладно, не газель. Скажем, вкусные полезные плоды – есть дофамин, труднодоступные, горькие корешки, от которых потом еще и штырит на максималках, – нет дофамина. Так лучше? Отлично! Раз! Раз!
А теперь скажите мне, девочки, что говорит ваш внутренний обезьяний прадедушка, когда на желтенькой рекламе улыбчивые модельки ему обещают счастье в обмен на то, что вы купите эту вот рекламируемую модельками хрень? Правильно, он говорит: «оу, кажется там дают дофамин!». Но получает ли он счастье, такое же, как демонстрировали рекламные модельки, после покупки? Нет, не получает. «Наебалово», – говорит вам невоспитанный внутренний прадедушка. И если вы думаете, что он с одного раза научился, то нет. Внутренний прадедушка, он современными концепциями не мыслит, он не может все рекламы назвать одним словом «маркетинг», ему кажется, что это все разные истории. Такие же разные, как газель и леопард. Точно так же, как он каждый год запасает жир, потому что как ему каждый год кажется, что раз скоро зима, значит, будет голодно. И сколько ты ему холодильник ни показывай – «зима, все, пора запасаться». Так что рекламы для вашего внутреннего обезьяньего прадедушки – это все разные истории. И перманентная фрустрация от недополучения объявленного счастья.
Поэтому, возвращаясь к нашим мандаринкам, – вы истощили своего прадедушку. Вы истощили своего прадедушку, девушки! Раньше прадедушка свой условный Новый год получал раз в год, в новый, собственно, год. А теперь – новый год начинается в октябре, лезет в дедушку мишурой и сантаклаусами из-за каждого угла и в течение года еще догоняет рекламой машин, еды, одежды, счастья-комфорта-успеха. Того самого, которое раньше в таком количестве сваливалось разве что в день рожденья и залпом мандаринок в Новый год, а теперь – продается на каждом углу по бросовой цене. Посчитайте сегодня в метро, сколько раз вам пытались всучить счастье, удобство, комфорт, успех, спокойствие? Я не только о рекламе сейчас говорю, я и о контенте в вашем телефоне, да и о самом факте скроллинга ленты, ведь вам в этом процессе тоже кажется, что вы что-то делаете. А что вы делаете? Не слышу! Правильно, вы истощаете прадедушку. Прадедушка не бессмертен, девочки. Точнее, он-то, в отличие от вас, бессмертен, но зачем вам истощенный прадедушка.