Холодинамика, как способ выхода из деструктивной системы.
Деструктивная система притягивает к себе человека, как бы дополняя незрелую личность, давая ему "все необходимое для счастья", создавая иллюзии целостности у самого человека. Становясь костылем, опоркой для страдающего или неудовлетворенного человека, эта система втягивает его в себя все больше и больше, подпитывая псевдозаботой (преследует личные выгоды, иногда вторичные, под видом заботы, использует человека для своих нужд), псевдооблегчением (временный эффект с тяжелыми последствиями и расплатой; эндорфины в кредит), псевдоединством (на самом деле ее задача разделять и властвовать, парализуя у человека волю и разум, она не способствует объединению, а скорее учит искать лишь выгоды, паразитировать и лгать). Тем самым продолжает и привлекать и одновременно разрушать его (различные формы зависимости, сектанство, деструктивные семейные отношения).
Что же может помочь человеку распознать деструктивность системы и не угодить в нее? А если все же случилось угодить в деструктивную систему, то как из нее выбраться? Наверное, у каждого из читателей сложился свой метод нахождения ответов на эти вопросы. На мой взгляд, человеку может помочь опора на собственные ощущения гармонии (уверена, она заложена в каждом человеке), единения с миром в лице того, что встречается на пути. Если же система нарушает вышеперечисленное, то, скорее всего, мы встретились с деструктивной системой.
Справиться же с выходом может помочь только глубинная работа над собой, повышение уровня целостности, самостоятельно или с помощью психолога-психотерапевта.
Приведу пару отрывков с инсайтами из холодинамических процессов, которые, в отличие от последующих рассказов, просто цитированы.
К слову о внутреннем диалоге (инсайт холонавта из процесса)
«При попытке поговорить со своим Полным Потенциалом, я стал обращать внимание на то, что не всегда ответы идут от А. (Полный Потенциал), то есть стало понятно, что тут есть кто-то ещё, и это может быть совсем не помощник.
Я начал приглядываться к тому, кто или что даёт ответы, так как появилось ощущение, что от этих ответов начинает захламляться и забиваться голова, переполняясь и вызывая массу неприятных ощущений. Я перестал слушать эти ответы. Тогда полетели мысли, их было очень много, они летели огромным потоком, занимая собой всё сознание, что вызывало страх сойти с ума, и я решил в них не участвовать, но они стали хитрее, начали задавать вопросы, втягивая таким образом в беседу с ними, и, начиная отвечать, я понимал, что снова погружаюсь в их обдумывание в пучине внутреннего диалога.
Увидев, что я перестал отвечать на эти назойливые мысли-вопросы, они отстали, но вскоре изобрели новую ловушку, конструкцию с рассуждением (если так, то так, а если так, то так), подвох в том, что ввязываясь в рассуждение, ты снова попадаешь в круговорот мыслей, как в петлю аркана.
Инсайтом оказалось следующее решение, ранее недоступное мне, что доставляло порой немало неприятностей: оставить внутри себя какой-то вопрос без ответа, не бросаться тут же на обдумывание его, а просто понаблюдать за ним, находясь в присутственном состоянии – тоже весьма серьёзный шаг».
Холодинамика и агрессия (рассуждение
холонавта)
«Ты затронула очень важный для меня вопрос. Отвечать ли агрессивными действиями на агрессию. Если ты его задала, то для меня это означает одно: во мне еще есть сомнения относительно ответа на этот вопрос, значит, я все еще не уверена, стоит ли бить по морде в ответ на удар… Попробую развернуть эту мысль.