Самодисциплина легко даётся тем женщинам, которые находятся на постконвекциональном уровне, ведь они понимают, что не будучи заинтересованными, как в своих, так и чужих потребностях, невозможно чувствовать себя полноценно счастливой. При этом они не находятся как в эгоистической позиции, постоянно вращая всё вокруг себя, так и не испытывают чувства вины за внимание собственным интересам.

Это крайне важно для дисциплины, потому что она не существует вдали от повседневных дел, а интегрирована в них. Женщине приходится балансировать между множеством дел, связанных и с ней и с её близкими. Когда она уверена в собственной значимости так же как и в значимости других людей, то ей легко выстраивать личные границы для окружающих, позволяющие заниматься собой, после чего она с лёгкостью способна переключиться на потребности всех остальных членов семьи, уделив им всё своё внимание и любовь.

В таком ключе даже забота о себе приобретает куда более глубокий смысл и направлена не на удовлетворение своих потребностей, а на заботу о близких. Ведь будучи не реализованной, нездоровой, пассивной, дряхлой и в плохом настроении, вряд ли вы сможете быть полезной своей семье, окружению и обществу.

Когда женщина начинает воспринимать себя так, как будто её граница заканчивается не там, где проходит граница её тела с окружающей средой, а выходит за эти рамки и воспринимает своих близких и любимых людей как часть себя, старается относиться к ним и учитывать их интересы так, как она учитывала бы собственные, вот тогда и начинают происходить настоящие позитивные изменения. Окружающие с радостью возвращают ей любовь и заботу, которую она дарит им, и жизнь становится легче и счастливее.

Выйти за привычные рамки и расширить своё Я – вот что нужно современным женщинам. Это с точностью резонирует с главной жизненной задачей женщины, о которой мы говорили выше, – нести в мир добро и поддерживать начатые позитивные намерения.

«Единственный человек, с которым вы должны себя сравнивать, – это вы в прошлом. Единственный человек, лучше которого вы должны быть, – это вы в настоящем». Зигмунд Фрейд

Прошлое

В последнее время среди советов из селф-хелп литературы появилась тенденция на избавление от своего прошлого, на стремление освободиться от различных особенностей своей пережитой жизни, как будто нам нужно снисходительно простить окружающих людей, которые в прошлом поступили так, как мы не хотели бы. Мы начинаем излишне копаться в своём прошлом, искать там причины сегодняшних неудач и списываем всё на «неправильное воспитание», «не то время», «не таких родителей», «плохую страну».

Честно говоря, меня это, мягко говоря, настораживает. Ведь личность состоит из множества особенностей, черт характера и опыта. Собственного уникального опыта. Даже у близнецов он всегда разный, ведь каждый индивид реагирует на одни и те же события по-разному, и в голове срабатывают разные нейронные связи, формируются разные впечатления и выводы.

Наше прошлое в виде опыта является невероятной кладезю, которая может сделать нас счастливыми, или, наоборот, несчастными. Если посмотреть на опыт как на сундук, из которого возможно достать что-то необычное, изящное, сто́ящее и украсить себя этим, то оно делает вас счастливой и особенной. А если устраивать копание в старье, проклиная всё и вся, что вам не повезло, и из раза в раз одевая одни и те же испорченные временем наряды, то и чувствовать вы будете себя соответственно.

Практически у каждого человека есть в жизни тяжёлые моменты, которые хочется забыть. Но, с другой стороны, вы не были бы вами, если бы не эти ситуации. Даже в самой трагичной истории можно увидеть позитивные стороны, если захотеть. Видеть их или не видеть – это личный выбор, который делает сам человек по собственному желанию.