Время летит незаметно, когда вы веселитесь

Когда вы объясняете людям эти понятия, то чаще всего слышите в ответ: "Но я думал, что время летит, когда вы развлекаетесь?" Это действительно так: время летит, когда мы веселимся, и тянется, когда нам приходится коротать рабочий день.

Однако такая концепция предполагает, что веселье не является нормальным опытом. Сама идея фокусируется на том, когда веселье заканчивается, что еще раз доказывает, что те, кто представляет себе время веселья таким образом, испытывают его меньше, чем им хотелось бы.

Те, кто замедлил время, меньше сосредоточены на наслаждении мимолетными моментами, потому что их жизнь такова, что каждый момент приносит удовольствие. Веселье – это сейчас, это всегда. Находятся ли они в отпуске, на работе или в кругу семьи, они довольны, потому что все элементы их жизни находятся в гармонии или конгруэнтности с тем, чего они в конечном итоге желают. Они не торопятся куда-то успеть или освободить больше времени, потому что уже находятся в том состоянии, в котором хотят быть. Когда время замедляется таким образом, его всегда достаточно. Жизнь не торопится, чтобы пережить те краткие и "быстрые" моменты, когда время весело.

Конечно, некоторые моменты ощущаются дольше, чем другие. Однако если момент запомнился, то, как бы быстро он ни прошел, он остается навсегда.

Действительно, подавляющее большинство наших жизней забывается. В этой книге речь идет не о том, как проходит опыт. Скорее, в центре внимания – количество жизни, вложенное в каждый опыт. Уплотнение наибольшего количества жизни в кратчайший промежуток времени – вот как запоминаются моменты, а время расширяется по отношению к другим.

2014 год для Марка Цукерберга, скорее всего, пролетел незаметно. Но за этот год он выучил китайский язык и, вероятно, сделал миллион других вещей, о которых 99,9 % населения даже не догадываются. Для Марка Цукерберга или любого другого человека, живущего конгруэнтной жизнью, 24 часа – это совсем не то, что для обычного человека. Однако для него это все равно 24 часа. За один конгруэнтный день можно прожить больше, чем многие люди проживают за всю свою жизнь.

Моя тетя Джони – директор средней школы, которая любит искусство. Недавно у нее были двухнедельные рождественские каникулы. Большую часть этого времени она посвятила искусству. По ее словам, эти две недели показались ей вечностью.

Она объяснила, что когда она на работе, время летит незаметно. Почему так происходит?

Моя тетя Джони обожает искусство. Когда она занимается творчеством, она по-настоящему живет. Во время двухнедельного перерыва она успела сделать больше, чем обычно делает за несколько месяцев. В обычную рабочую неделю она занимается искусством менее пяти часов.

Таким образом, в течение обычной рабочей недели у нее остается мало времени на то, чтобы жить в полной мере. Большую часть времени она проводит, жалея, что не занимается искусством. Недели пролетают незаметно, потому что она не занимается искусством. Тем не менее она научилась замедлять время на работе, внедряя искусство в свой рабочий день. Вы не найдете более красивой средней школы. По всему зданию развешаны прекрасные картины. Она не только может делать больше того, что любит, но и создает культуру, в которой искусство ценится.

Однако за время каникул она успела сделать столько работ, что люди были озадачены. "Как ты создала столько работ всего за две недели?!" Даже она сама не могла понять, как ускорилось ее время.

Замедление времени – это вопрос качества, а не количества. Пункт назначения, к которому движется человек, должен быть внутренне желанным. Если идти по неверному пути, время будет лететь, а то, что было сделано за это время, забудется. Цель – не бесконечное количество времени, а его максимальное качество. Именно здесь время замедляется.