Уверена, Вам неоднократно попадались разные «списки» книг и фильмов, которые стоит посмотреть. У меня тоже есть.

Мой список фильмов-мотиваторов

Заплати другому

Трасса 60

If only (Если только…)

Поллианна

Шоу Трумана

Перед классом

Невидимая сторона

Цирк бабочек

Спеши любить

Великан

Цветок пустыни

Знакомьтесь, Джо Блэк

Ешь. Молись. Люби.

Мирный воин

Гарвардский бомж

127 часов

В погоне за счастьем

Неприкасаемые (1+1)

Тэмпл Грэндин

Северная страна

Пока не сыграл в ящик

Тренинги! Книги!

Я никогда не проходила никаких семинаров/вебинаров/тренингов, поэтому всё происходящее меня захватило. Я конспектировала все более или менее интересные мысли, выполняла упражнения, я понимала, что делаю это для самой себя. Интернет-поисковик устроен так умно, что, зафиксировав мой интерес к тренингу, начал предлагать разные обучающие видео. И тут понеслось! Я как с голодухи бросалась слушать и смотреть всё подряд, но постепенно стала выделять для себя близких по умонастроению спикеров, да и содержание у кого-то было одновременно полезным, богатым, веселым, а у других… как-то так… Таким образом, с марта по июль я прошла еще один 5-месячный онлайн-тренинг, точнее, его 2 этапа, во время которых целая гамма чувств и мыслей чередовалась во мне: были и слезы, и горечь от осознания ошибок, и решительные действия.

МЫСЛИ…

«Дневник благодарности и радости»

Одно очень хорошее упражнение для тех, кто не привык смотреть на жизнь с оптимизмом, то есть для абсолютного большинства. Как же это на самом деле оказалось не просто: каждый день находить хотя бы 10 подтверждений своего счастья и любви мира ко мне! Порой мучительно наскрести даже неполный списочек. А ведь мир каждый день одаривает нас! Мы просто как должное воспринимаем все хорошее, что имеем, и живем с ощущением, что нам чего-то недодали.

Моя напарница по тренингу поделилась своей «находкой»: повесила на стене плакат, написанный от руки: «Я сегодня счастливее, чем вчера».

Я к этому времени тоже успела увешать различные вертикальные поверхности в доме, как то: стены, дверцы шкафа и холодильник, разными списками-«мотиваторами», чтобы они сами врезались в сознание, и эту цитату полюбила в числе прочих.


Так прошел еще год, снова лето, отпуск, перемены медленно продолжали происходить. Я поняла, как же много мне надо поменять в самой себе и что это не получится быстро, и что, если я оставлю сейчас всё как есть, я просто сдохну! Не дающая покоя мысль: «Каждый человек САМ в ответе за свою жизнь! И только он один!.. И только за СВОЮ!»

И тогда я принимаю решение взять тайм-аут: уйти в административный годовой отпуск на работе и уехать в другой город. Позже, слыша от других, на какой смелый поступок я отважилась, я бы согласилась с ними, но это позже. А в тот момент это было… бегство! Была бы возможность – рванула бы на необитаемый остров!.. У меня была необъяснимая потребность остаться наедине с собой и разобраться с собственной жизнью.

* * *

Я когда-то почти разучилась мечтать.
Что мечты? Как туман на рассвете:
Ни потрогать его, ни в руках подержать,
Он слабее, чем утренний ветер…
Не бояться ни солнца, ни ветра, ни льда,
Укрываться от них за оградой
Пусть не виден рассвет, снегопад – ерунда,
И не надо. Не надо! Не надо…
Я когда-то почти разучилась любить…
Что любовь? Это пламя и стрелы.
Могут ранить, обжечь или даже убить, —
А я этого так не хотела!
Но встречались мне люди. Им было трудней.
И ветра их, и молнии били.
Только были они непогоды сильней,
И мечтали они, и любили.
Захотелось проснуться и выйти на свет,
Распахнуть беспросветные двери
Погрузиться в закат и облечься в рассвет.