• 100 г сливок.


Чагу всыпать в неметаллическую посуду, залить сливками и прогревать на водяной бане 10–15 минут, не доводя до кипения. Затем смесь процедить и отжать.

В полученной жидкости смочить салфетку и нанести на лицо. Держать 15 минут, смывать теплой водой.

Ванны для красоты и здоровья с березовым грибом

Восстанавливающая ванна с чагой

По 1 ст. ложки чаги, цветков бузины, корня солодки, травы фиалки трехцветной, плодов фенхеля, листьев березы и травы чистотела залить водой и варить на медленном огне в течение 10 минут. Далее отвар процедить и влить в теплую ванну.

Время приема – 15 минут, область сердца не должна быть погружена в воду.


Омолаживающая ванна с чагой и молоком

2 стакана базового настоя чаги, 3 стакана молока и 1 стакан настоя мяты перечной. Все это смешать и влить в теплую ванну.

Время приема – 15 минут.


Бодрящая ванна с чагой и чаем

В трехлитровую банку положить 3 ст. ложки черного чая и 2 ст. ложки измельченного березового гриба.

Заварить горячей водой, настаивать 30 минут, затем процедить и добавить в горячую ванну.

Принимать такую ванну можно утром или днем, но не вечером. Время приема – 15–20 минут.


Успокаивающая ванна

• 1 стакан нарезанных веток можжевельника;

• 1 стакан измельченных листьев эвкалипта;

• 1 стакан измельченного березового гриба;

• 1 л воды.


Смесь трав залить кипятком и настаивать 1 час, затем процедить и добавить в теплую ванну.

Принимать вечером, перед сном.

Заботимся о волосах

Оздоравливающая маска для нормальных и сухих волос

0,3 стакана оливкового (или другого растительного) масла залить 2 ст. ложки измельченного в порошок березового гриба. Настаивать неделю в темном месте.

Втирать в кожу головы 1 раз в неделю. После нанесения обернуть голову утепляющим колпаком. Через час смыть, вымыть голову шампунем.


Настой чаги для жирных волос

3 ст. ложки порошка чаги залить 1 л горячей воды, настаивать 30 минут.

Остывший и процеженный настой используется как вода для мытья волос.


Против сухих поврежденных волос

1 ст. ложку чаги залить 0,5 стакана горячих сливок, настоять 20 минут, процедить, смешать с 1 ч. ложкой пшеничной муки.

Маску нанести на влажные волосы и держать около 30 минут. Смывать теплой водой.


Против ломкости волос

• 3 ст. ложки базового настоя чаги;

• 1 ст. ложка миндального масла;

• 1 ст. ложка сметаны;

• 1 свежий яичный желток.


Все смешать, нанести на волосы по всей длине, держать на волосах 30 минут, после чего смыть и ополоснуть волосы раствором лимонного сока (2 ст. ложки сока на 1 л воды).


Против перхоти

Базовым настоем чаги хорошо смазать волосы от корней до кончиков. Завернутся теплым полотенцем и подержать 30 минут. Потом все это смыть и прополоскать волосы теплой водой.


Против выпадения волос

1 ст. ложку сока лука смешать с 2 ст. ложками базового настоя чаги, добавить 1 ст. ложку меда. Хорошо растереть полученную смесь.

Нанести маску на корни волос под теплую шапочку на 20 минут. Маска наносится на волосы до мытья волос.

Часть 2

Чайный гриб

Целебный чайный гриб

Тайна происхождения

Несмотря на то, что чайный гриб знаком людям очень и очень давно, откуда точно он появился, можно только догадываться. Так, чайный гриб был уже известен в Древнем Китае, в Японии и в странах Азии. Затем, после русско-японской войны гриб этот был завезен русскими солдатами в Россию, где сразу полюбился и очень быстро распространился по всей территории нашей страны. Не в последнюю очередь на это повлиял тот факт, что напиток, получающийся из чайного гриба, был очень похож на традиционный русский квас. В Европе тоже сразу оценили природные свойства чайного гриба, так что во Франции, Англии и Германии его даже стали использовать для промышленного производства уксуса.