Есть специальные повторяющиеся техники для помощи телу. Они как раз очень актуальны у детей, так как позволяют уменьшить необходимость в лекарствах. Одна из таких техник – прикосновение – направлена на восстановление общения с поврежденными или больными частями тела. При проведении этой техники внимание ребенка направляют на эти области тела. Это делается путем многократного прикосновения к телу больного или получившего травму человека, в результате чего восстанавливается его общение с поврежденным местом.

Помимо контроля и направления внимания, техника прикосновения также имеет дело с факторами местоположения и времени. Если ребенок получил травму, он избегает направлять свое внимание на поврежденное или пораженное место, но в то же самое время оно застревает там. Он также избегает того места, где было получено повреждение; как он сам, так и поврежденная часть тела застревают в моменте, когда был получен удар. Эта техника ускоряет заживление, в определенной степени возвращая больного в настоящее время и в окружающую его обстановку.

Выполнение:

1. Пусть ребенок сядет или ляжет – как ему удобнее.

2. Скажите ему, что вы собираетесь его просто потрогать пальчиком или поиграть в игру «Потрогать пальчиком» и при этом будете говорить: «Почувствуй мой палец». Объясните ребенку, что, почувствовав ваш палец, он должен дать вам знать об этом (словом, кивком головы или промычав «угу»). Если малыш совсем мал, вы можете тоже проводить эту технику и просто давать время ему на ответ.

3. Скажите: «Начало (игры)» и дайте команду «Почувствуй мой палец», а затем прикоснитесь пальцем к какому-нибудь месту на теле. Давление должно быть умеренным.

Не следует сначала касаться, а потом давать команду. Такой порядок действий неверный.

Дотрагивайтесь только одним пальцем. Если вы будете касаться двумя пальцами, то ребенок может запутаться, не зная, какой палец он должен почувствовать.

4. Дайте ребенку подтверждение. Используйте такие слова, как «Спасибо», «Хорошо» и т. д.

5. Продолжайте подавать команду, прикасаться и давать подтверждения, когда ребенок сообщает, что выполнил команду.

Старайтесь двигаться вдоль нервных каналов тела, включая позвоночник, конечности и различные передаточные точки, такие как локти, запястья, подколенные впадины и кончики пальцев. Это те точки, которые вы затрагиваете. Все эти точки являются местами, в которых волна, вызванная болезнью или повреждением, может оказаться заблокированной. Ударная волна, вызванная повреждением, остановила коммуникационную волну, и, проводя технику, вы добиваетесь, чтобы коммуникационная волна вновь потекла по телу.

Если вы проводите технику прикосновения на определенном поврежденном или больном месте, то к области поражения надо приближаться постепенно и так же постепенно удаляться от нее.

Вы приближаетесь к поврежденному или больному месту, удаляетесь от него, приближаетесь к нему, удаляетесь от него, приближаетесь еще больше, еще больше удаляетесь от него, приближаетесь к нему настолько, что действительно касаетесь этого места, и удаляетесь еще больше.

Вне зависимости от того, с какой частью тела вы работаете, при проведении техники необходимо также прикасаться к конечностям (руки и ноги) и позвоночнику.

Прикосновения к левой и правой сторонам тела должны быть равномерными. Вслед за прикосновением к большому пальцу правой ноги должно идти прикосновение к большому пальцу левой ноги; если вы коснулись точки в нескольких сантиметрах с одной стороны от позвоночника, то затем прикоснитесь к точке на том же расстоянии от позвоночника, но с противоположной стороны. Это важно, поскольку мозг и коммуникационная система тела связаны между собой. Вы можете обнаружить, что боль в левой руке уходит, когда вы касаетесь правой руки, потому что правая рука «заблокировала» боль.