4) Выход из голода – то, чему ошибочно придают меньшее значение. Между тем, это фаза столь же важная, как и весь процесс голода, поскольку именно она закрепляет достигнутые результаты и способна максимально пролонгировать действие запущенных оздоровительных программ.

Иначе говоря, можно провести блистательную голодовку, но спешным и неправильным выходом свести на нет половину результатов. И напротив – грамотный и длительный выход фиксирует все достижения, плюс – на месяцы продлевает эффект омоложения, генерацию стволовых клеток, удерживая все это время иммунный статус на впечатляющей высоте.