Например, для человека, который очень логичен и склонен к анализу, директивная, структурированная индукция с ясными инструкциями (например, прогрессивная релаксация) может быть более эффективной, чем расплывчатая метафора. И наоборот, для творческой личности с богатым воображением эриксоновская индукция, основанная на визуализации и метафорах, может оказаться идеальной.

Факторы, влияющие на выбор индукции:

Сенсорные предпочтения клиента (репрезентативные системы):

Визуалы: Люди, которые воспринимают мир преимущественно через зрение, хорошо реагируют на индукции, включающие визуализацию (например, "спуск по лестнице", "представление спокойного места", фиксация взгляда на объекте). Им будут полезны слова, описывающие цвета, формы, яркость, движение.

Аудиалы: Люди, которые лучше воспринимают информацию на слух, хорошо реагируют на индукции, основанные на голосе гипнолога (его тембр, ритм, интонации), на звуковых образах (например, "шум водопада", "музыка расслабления"). Им подойдут индукции с большим количеством вербальных инструкций и описаний звуков.

Кинестетики: Люди, ориентированные на ощущения и чувства, лучше реагируют на индукции, включающие телесные ощущения (например, прогрессивная релаксация, каталепсия конечностей, ощущение тяжести или легкости в теле). Им будут полезны слова, описывающие прикосновения, температуру, давление, движение.

Аудиальные дигиталы (логики): Это люди, которые предпочитают информацию, представленную в логической, последовательной форме, и часто любят "понимать, как это работает". Для них могут быть эффективны индукции, объясняющие процесс или использующие логические цепочки (например, индукция Элмана с ее последовательным "забыванием").

Как определить предпочтения: Внимательно слушайте слова, которые использует клиент в обычной речи. "Я вижу, что…" (визуал), "Я слышу, что…" (аудиал), "Я чувствую, что…" (кинестетик), "Я понимаю, что…" (аудиальный дигитал). Также можно задавать прямые вопросы: "Как вы лучше всего воспринимаете информацию?" или "Что для вас означает 'расслабиться' – это картинка, звук или ощущение?"

Личность и темперамент клиента:

Контролирующие/аналитические личности: Для них лучше подходят индукции, дающие ощущение контроля (например, прогрессивная релаксация, где они активно участвуют в процессе), или те, что обходят критическое мышление (эриксоновские методы, замешательство). Прямые директивные команды могут вызвать сопротивление.

Доверчивые/податливые личности: Могут хорошо реагировать на более директивные классические индукции.

Творческие/воображаемые личности: Эриксоновские индукции с метафорами и визуализациями будут особенно эффективны.

Тревожные/напряженные личности: Начинать следует с мягких, успокаивающих индукций, которые постепенно снимают напряжение, таких как прогрессивная релаксация, прежде чем переходить к более глубоким методам. Быстрые, шоковые индукции могут их напугать.

Скептические клиенты: Для них могут быть полезны демонстративные феномены (например, каталепсия конечностей), чтобы они могли убедиться в реальности гипноза, или разговорный гипноз, который не выглядит как "гипноз".

Предыдущий опыт гипноза:

Если клиент уже был в гипнозе и имел успешный опыт с определенной индукцией, то имеет смысл использовать ее снова.

Если предыдущий опыт был негативным или неудачным, избегайте тех методов, которые были использованы, и попробуйте что-то новое.

Опытные клиенты, которые легко входят в транс, могут хорошо реагировать на быстрые индукции.

Цель сессии:

Для глубокой терапевтической работы, требующей доступа к травматическим воспоминаниям или глубоким убеждениям, может потребоваться более глубокая индукция, возможно, более длительная и постепенная.