Ведическая цивилизация Индии уже многие тысячелетия тому назад воспринимала жизнь человека как целостное явление. Суть Санкальпа йоги – помочь человеку понять, прочувствовать и воплотить своё предназначение, построить гармоничную жизнь на всех уровнях.
Успешным человеком является тот, кто в состоянии развиваться на всех уровнях своего бытия: обретать высокие духовные прозрения, воплощать творческие идеи, развиваться интеллектуально, обладать финансовым благосостоянием, построить счастливую семью, воспитать прекрасных детей и поддерживать тело в совершенном здоровье.
Путь построения гармоничной жизни состоит из большого количества практических идей и методов, имеет структуру из нескольких основных элементов:
• духовное саморазвитие и медитация,
• осознание своего предназначения,
• выстраивание системы целей,
• планирование и глубокий самоанализ,
• совершение действия, направленного на воплощение своего предназначения,
• служение и помощь людям.
Все начинается с глубокой медитации, которая становится основой для дальнейшей духовной работы по трансформации судьбы. Вначале нужно понять самого себя, обрести покой в душе, после этого возникает осознание, куда следует двигаться, и только потом возможно начать путешествие к успеху и гармонии.
Урок 13
Что такое успех
Люди стремятся достичь успеха, забывая определить для себя, что такое успех. Порой мы употребляем слова и термины, предполагая, что они настолько понятны, что не требуют разъяснения. Какой образ возникает у вас, когда вы произносите слово «успех»?
Социум навязывает свои стандарты успеха, которые чаще всего связаны с финансовым богатством, покупкой нового большого дома и дорогого автомобиля, дорогой одеждой и накоплением многих других материальных ценностей.
Материальное благополучие должно включаться в понятие успех, но вряд ли материальное состояние может быть сутью успешной жизни. Увы, есть много примеров того, как весьма состоятельные люди глубоко страдают и находятся в состоянии стресса, страха, депрессии и потери смысла жизни.
Успех – это, прежде всего, жизнь в творчестве, это процесс реализации своих талантов и потенциалов.
Люди, находящиеся в процессе воплощения своего предназначения, поистине счастливы, они просыпаются каждое утро с радостью, благодарят Бога за новый прекрасный и счастливый день. При этом это состояние счастья и удовлетворённости может включать в себя финансовое благосостояние или нет.
Важно с самого начала выстроить правильные акценты, иначе полученный результат может горько разочаровать. Прежде чем отправляться в путешествие, необходимо точно знать пункт назначения.
Путешествие к успеху также должно быть начато с ясным пониманием того, куда именно вы стремитесь, как вы понимаете для себя успех, к которому стремитесь.
Задумайтесь, каковы ваши представления об успехе и счастливой жизни, потому что от этого зависит то, что вы должны делать и как именно вы должны будете продвигаться к своей мечте.
Урок 14
Медитация – первый шаг к успеху
Невозможно постоянно думать о проблемах и неудачах, о жестокости и несправедливости, в то же время наслаждаться счастьем, благополучием, здоровьем и творчеством.
Ваши гармоничные мысли и позитивные эмоции формируют вашу жизнь, притягивая добрых и полезных людей, успешные обстоятельства. Как же контролировать свои мысли?
Мысли и эмоции – это единственное, что вы можете реально контролировать, однако сделать это крайне сложно.
Медитация – это техники работы с сознанием и энергией, потоком мыслей и эмоциональными состояниями. Практикуя медитацию ежедневно, вы приобретаете способность естественно контролировать мысли, эмоции, восприятие окружающей действительности, ваши реакции на происходящее. Самое главное, в результате практики медитации вы меняете восприятие самого себя.