Тема стихий нашла меня лет десять назад, когда я была со-ведущей детско-родительской группы, моя коллега психолог вела тренинг семейных отношений в группе взрослых, я же занималась с детской группой. Дети туда входили разного возраста, от 6 до 16 лет. В начале занятия я предлагала тему, мы её обсуждали в кругу, потом дети рисовали свои ассоциации, как это в них откликается. Не легко было находить темы, которые были бы интересны детям столь разного возраста. Это должны были быть какие-то универсальные, глобальные вещи, «цепляющие» их всех. Первым мне на ум пришёл огонь. «Это же настоящее чудо, тайна, притягивающая и не отпускающая взгляд. Сколько тепла и света в одном маленьком язычке пламени», – думала я, глядя на свечку. На следующее занятие я принесла эту свечку, зажгла, выключила свет. Все дети притихли, возникла Та Самая атмосфера, ну вы помните. В детстве, когда все смотрели на костёр, рассказывая истории. Мы говорили о том, кто что чувствует, глядя на огонь. Какие мысли, образы он вызывает. Что удивительно, совершенно не чувствовалось возрастной разницы, старшие дети с интересом слушали младших, разговор шёл совершенно на равных. Словно эта тема была обращена к чему-то очень глубокому, древнему, общему для всех. Подключились к архетипу, одним словом. Потом рисовали. Эти рисунки потом долго у меня хранились, со всеми моими переездами. Столько в них было жизни, чувства.

За огнём пошли остальные стихии, а потом и их отношения между собой. Интерес детей к этой теме не угасал – настолько увлекательно было находить волшебство в привычных, рутинных вещах. Более того, видя, как работа со стихиями положительно влияет на детей, на их развитие (что замечали и их родители), я задумалась об арт-терапевтическом методе. Понятно, что идея далеко не новая, и велосипед я не изобрету. Но и нот всего семь, а сколько разной музыки написано! Меня даже вдохновило написать несколько статей на эту тему, пару из них я хочу здесь привести.

В этой статье я хочу поговорить о возможностях. Где-то, в глубине нас, ждёт своего часа, ждёт пробуждения нераскрытый потенциал. Что же мешает нам погрузиться в эту глубину самих себя, где находятся наши главные сокровища, чтобы достать оттуда что-нибудь поистине ценное? Мешает привычка плавать на поверхности. Рутина, суета, повседневные мелкие дела, мелкие мысли, как пыль оседают на окнах души, не пропуская солнечный свет. Удерживают нас на мелководье, где мы барахтаемся и попусту тратим силы. В какой-то момент мы обнаруживаем нехватку энергии, потерю физических и душевных сил. Нас уже не хватает на нужные действия, на реализацию планов, даже на чувства, которые мы хотели бы испытывать. Наше мелководье потихоньку затягивает льдом. Мы чувствуем себя как электроприбор, выключенный из розетки и вяло дорабатывающий своё, пока окончательно не сядет батарейка.

Как снова «подключиться к сети», к своему собственному неиссякаемому источнику энергии? Как раз, этот источник – одно из сокровищ, находящихся в глубине. Нужно вспомнить как это делается – «нырять глубоко в высоту» … Мы все умели это делать когда-то, может быть, в детстве. Когда окна наших душ были чистыми и прозрачными, приглашали внутрь солнечный и лунный свет, и даже запахи весны, праздника и приключений. Когда мы ощущали себя в связи со всем сущим, а не в оторванности от всего. В этой связи и заключается подпитка, обновление сил душевных, и, как следствие, физических.

Мы на самом деле пронизаны энергиями, из которых соткан весь мир, энергиями стихий, например. На иврите стихииיסודות, – основы мироздания. Из огня, земли, воды и воздуха состоит материальный мир, их энергии лежат в основе нашего темперамента, чувств, мыслей.