2. Наблюдайте за этим Умом. Когда вы начинаете анализировать действия своего Быстрого (Обезьяньего) Ума, он становится менее суетливым и болтливым, более сосредоточенным. Появляется ощущение нецелесообразности большинства действий и мыслей, их чужеродности. Лишние движения ума постепенно стихают.

В этом пункте важно научиться удерживать внимание Наблюдателя на работе Обезьяньего Ума столько, сколько надо, чтобы внимание не уплывало и не отвлекалось на другие раздражители.

3. Осознайте того Наблюдателя, который отслеживает работу Обезьяньего ума. Понаблюдайте за этим Наблюдателем. Назовите его Воловьим Умом или как-то по-другому. Отследите, как он наблюдает, анализирует, критикует, ворчит… Постарайтесь относиться к обоим умам терпимо и с любовью, отмените анализ происходящего. Просто наблюдайте и слушайте. Со временем болтовня в голове подутихнет, и думать без толку станет неинтересно, смешно, глупо.

4. Осознайте того, кто наблюдает за Воловьим Умом ……

5. ……

ТИШИНА.

Медитация есть в аудио версии.

Эта очень важная практика. Успешное ее использование позволяет Человеку взять под контроль/наблюдение деятельность своего мозга, стать более осознанным. Попробуйте использовать ее в дороге или в то время, когда занимаетесь домашними делами. Важно во время практики быть особенно терпимым к себе.

Знание Законов Развития позволяет нам принимать происходящие с нами перемены осознанно, не пугаясь и не сопротивляясь им. Помогает понять необходимость запускать и инициировать эти перемены самому. Помнить, что действия на Земном плане в рамках желаний и задач наших Высших Аспектов целесообразны и оптимальны.

Все стремится к равновесию.

В нашем бесконечном пространстве возможностей, Миров, Энергий, нужен инструмент для порядка. Но сложно навести порядок в разных мерностях, каждая из которых может жить по индивидуальным задачам, принципам, в которых может и не быть одинаковых категорий для выравнивания. Для сохранения порядка существуют Законы Равновесия. Все процессы во Вселенной так или иначе происходят в рамках этих Законов.

В пределах небольших процессов и циклов могут быть заносы в крайние степени проявления, взлеты и падения, но в общем глобальном масштабе все уравновешено. Все процессы развития, движения, накопления, блокировки и застаивания в конце концов уравновешиваются противоположными равнопотенциальными процессами.

Основные задачи всех систем во Вселенной – двигаться и развиваться, сохраняя общее равновесие. Равновесие в движении, и движение в равновесии.

Принцип Бесконечности и Конечности.

Мир внутри и снаружи нас Бесконечен и Изобилен в потенциалах, энергиях, мерностях, вариантах развития событий, в материальных проявлениях.

Мир Изобилен в ограниченных фрагментах и Бесконечен в конечных фрагментах.

Жизнь человека конечна во времени, но бесконечна в воплощениях.

Каждый этап любого проявления конечен, но существует бесконечное количество проявлений.

Любое Изобилие имеет ограничения. Но их проявление Бесконечно.

Категории Конечности и Ограниченности являются противоположными и выравнивающими категориям Бесконечности и Изобилия.

Почему мы больше чувствуем Ограничения и Конечность, чем Изобилие и Бесконечность?

Изобилие и Бесконечность может осознавать только Абсолют своим бесконечным сознанием. Сейчас мы ограничены в познании Изобилия и Бесконечности, в инструментах измерения и понимания этих понятий, поэтому не можем поверить в них.

Одна из задач Души – осознать себя частью Абсолюта, которая обладает Абсолютной Потенциальностью, вспомнить и прочувствовать себя Изобильным и Бесконечным существом.