Изящество, как и элегантность, у каждой леди своё. Вам важно найти его и открыть в себе. Не бывает двух одинаково изящных женщин, у каждой барышни есть своя изюминка, которая делает её по-особенному изящной. Поэтому даже не пытайтесь копировать кого-то, сосредоточьтесь на своих аспектах изящества. И поможет вам в этом пошаговый план.

Пошаговый план-практика открытия изящной леди внутри вас

Эта базовая «карта» состоит из ряда шагов, которые следует делать в своем ритме. Единой инструкции по скорости воплощения в жизнь не существует, всё индивидуально. Результат придет со временем. Не торопите себя, но и не тормозите. Главное, начав сегодня, не останавливаться завтра и двигаться каждый день в выбранном направлении. Помните, самовоспитание и самоконтроль – залог победы!

Сейчас каждый шаг будет рассмотрен кратко, чтобы вы могли оценить и понять общий план пути. А далее вся книга будет служить вам подспорьем – рекомендацией по каждому из аспектов ниже.

Шаг 1: начните с внешности, создайте свой образ.

Как это ни странно, но перестройку внутреннего нужно начинать с внешнего. Восприятие себя самой резко меняется вместе с одеждой и образом, который вы примеряете каждый день.

Уберите из своего гардероба то, что простит образ, не подходит вам по фигуре, настроению, стилю, выглядит дешево. Избавьтесь от вещей, которые убивают вашу самооценку, в которых вы не ощущаете уверенности в себе, всё то, что не радует вас.

Критически посмотрите на себя со стороны. Образ формируют не только одежда и аксессуары, но и прическа, макияж, ухоженность.

Следите за тем, во что вы одеваетесь и как выглядите даже в домашней обстановке. Стиль леди – это образ жизни и привычка, поэтому домашняя одежда и внешний вид не менее важны, чем то, в чем вы выходите в свет. Если вы привыкнете опрятно, чисто, изящно и красиво выглядеть дома, вы будете так выглядеть всегда.

ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ:

Подойдите к зеркалу, оцените весь ваш образ. Вы скрываете недостатки и подчеркиваете достоинства? Вы вызываете уважение и восторг у самой себя? Вы нравитесь себе и чувствуете уверенность?

Если хотя бы на один из вопросов вы ответили «нет», то это повод для перемен и работы над собой. Окружающие оценивают вас по внешнему виду, и, если вы сами себе не нравитесь, уверенность в себе и ощущение себя изящной леди не придут еще долго. Во-первых, если вы не можете вызывать положительные эмоции у себя, то и рассчитывать на положительный отклик у других людей не стоит. А во‐вторых, чем больше вы нравитесь себе, тем выше ваша самооценка и тем сильнее в вас чувство веры в себя и свои силы.

Шаг 2: работайте над своей речью – пусть каждое ваше слово имеет вес.

Вы можете выглядеть восхитительно, но при этом, открыв рот и начав говорить, испортить всё впечатление о себе. Путь леди начинается с ее речи.

Расширяйте свой словарный запас. Обогащайте речь с помощью чтения, прослушивания лекций, качественных подкастов. Читайте литературу.

Следите за своими словами и продумывайте, что и как сказать. Будьте вежливы и сдержанны. Научитесь ясно и четко выражать свои мысли. Тренируйтесь и старайтесь не только красиво говорить, но и красиво писать.

Расширяйте круг своих интересов, чтобы с вами всегда было о чем поговорить. Задавайте больше вопросов, слушайте, когда вам что-то рассказывают, учитесь и познавайте новое.

Исключите из своего лексикона просторечие, жаргонизмы, бранные и нецензурные слова, а также «модные» слова – заимствования из других языков, все они так или иначе огрубляют, простят, обедняют и лишают речь красоты и изысканности.