За десять дней два успешных выхода из тела, а ведь я ещё не прикладывал никаких усилий. Это меня вдохновляло, давало уверенность что всё получится. На следующий день я разработал план. И первое, что было в нём, это дыхательные упражнения. Это должно было подготовить моё сознание к разделению. Где-то на уровне подсознания я понимал, что это поможет. И действительно, это сработало в первый же вечер.

Поздно вечером, в полной темноте и тишине я десять-пятнадцать минут делал дыхательные упражнения. Выполняя их лёжа на диване, без лишних движений. После чего начал работу с визуализацией. Это был второй пункт моего плана. Я стал представлять себе, как гуляю по хорошо знакомому мне месту. Лёжа на спине, наблюдал за своими ощущениями. Долго ждать не пришлось. Через некоторое время я почувствовал вибрации в груди.

Эта вибрация похожа на дрожь. Вспомните момент из жизни, когда вы сильно замёрзли, долго купавшись в реке, вы сильно дрожали. Так вот, это очень похоже. Но только дрожь внутри вас и без ощущения холода. Эти вибрации даже приятны, как лёгкий электромассаж.

После появления вибрации решил попробовать разделиться с телом. Я встал и подошёл к стене. Протянув руку, упёрся в неё. Слегка надавив на стену, понял, что она не поддаётся. Оглянувшись на диван, я не увидел своего тела. Разделения не получилось. Хорошо, что я начал не с полёта, а со стены, ведь жил я на пятом этаже.

Снова устроившись на диване повторил дыхательные упражнения. Через время вибрации вернулись. Решил применить метод выкатывания из тела, потому что в первый раз я именно так и покинул тело. Была надежда, что и в этот раз сработает. С вибрацией пришёл и гул в голове. Я представил себе, что выкатываюсь из тела, и в тот же самый момент упал на пол рядом с диваном. «Ну вот, опять не получилось», – подумал я. И даже немного рассмеялся. Наверно, со стороны это выглядит забавно, подумал вставая. Встав с пола, увидел себя лежащим на диване и в ту же секунду вернулся в тело. Вау! Сработало. Но такое быстрое возвращение в мои планы не входило.

Из этого короткого опыта я сделал ещё один вывод. Если смотреть на своё тело или думать о нём, то сразу будешь возвращаться в тело. А это значит, что в следующий раз, выйдя из тела, необходимо сразу же удалиться от тела подальше и не думать о нём.

Забегая вперёд, расскажу о действенном способе, как этого достичь. Используя этот метод, вы можете переносить себя сразу в любое место, куда только пожелаете. Это метод визуализации. Вы представляете себе, что переноситесь сразу в какое-то конкретное место. Вы представляете себе это место настолько подробно, насколько это возможно. И лучше всего, что бы это было хорошо знакомое вам место. И ваше сознание сразу перенесёт вас туда.

Эту способность можно натренировать. И позже я дам вам упражнения для тренировки визуализации.

Итак, это были мои первые неуклюжие попытки внетелесных переживаний. Следующий год я провёл, тренируясь и улучшая свою способность выхода из тела и последующего контроля этого состояния. Методом проб и ошибок разработал действенные упражнения для вызова вибраций и разделения с телом. Передо мной открылись невероятные возможности, но и появились сложные вопросы, на которые необходимо было дать ответы, чтобы пользоваться всеми уникальными возможностями выхода из тела. Как длительно оставаться разделённым с телом? Как перемещаться в пространстве? Как сохранять память о своих внетелесных путешествиях? И многие другие.

Все мои невероятные открытия очень сильно волновали меня, они занимали почти всё моё внимание. И конечно же я начал делиться с близкими и друзьями своими открытиями. Каково же было моё удивление, когда я встречал непонимание. На меня смотрели круглыми глазами в которых читался вопрос, с тобой всё в порядке? И действительно, всё это было необычно. В моём окружении не оказалось людей, кто хоть что то знал об этом явлении и я понял, что не стоит травмировать окружающих своими откровениями. Поэтому принял решение сохранить свои новые способности в тайне от всех. И на протяжении многих лет, до самого 2020 года я хранил свою тайну.