Если в силу объективных причин естественный обмен энергией с окружающими не получается, восполнить свои силы поможет следующее:
• духовные техники – молитва, медитация, релаксация, йога и прочие погружения в себя; хождение босиком по траве, созерцание огня или текущей воды, поездки на природу, общение с деревьями (этим древним техникам, конечно, надо специально учиться, но все это себя определенно оправдывает);
• физические нагрузки (бег, тренажеры, плавание, гантели, разнообразные дыхательные комплексы, просто прогулки);
• общение с мохнатым другом – кошки лечат больные места и успокаивают, а собаки способны поделиться с человеком своей энергией или даже взять на себя усталость и болезнь. Если болеет зверь, который считает хозяйкой именно вас, то приглядитесь к происходящему внимательно: в 70 % случаев отважное животное взяло себе то, что причиталось человеку: на этом строится вполне ортодоксальная анималотерапия;
• общество людей, близких по духу, – поля единомышленников работают в одном ритме, успокаивая и восполняя друг друга;
• зона персонального комфорта. В доме должен быть только ваш уголок, куда без вашего позволения никто не вторгается;
• психотерапевтические сеансы. Духовник или врач, беседуя с вами, как бы штопает ваши энергетические бреши.
Если же вам кто-то посоветует мысленно выстраивать вокруг себя защитные колпаки из различных материалов или предложит вам это сделать за деньги, то имейте в виду: на самом деле это не помогло еще никому. Главная мысль заключается в том, что не с вампирами надо бороться. Такая война напоминает борьбу с тараканами – ты их в дверь, они в окно… Если навести порядок в доме, то тараканы уйдут сами. Если навести порядок в душе, эмоциях, мыслях и действиях, то и вампиры вашей семье будут не страшны.
Глава 2. Семейный энергообмен
Со второй половины XX века человеческим энергообменом занялась большая наука. Примерно в середине 80-х годов с легкой руки ученых из Института биоинформации им. А. С. Попова это научное направление вполне официально назвали биоэнергетикой. Ученые экспериментально доказали, что все живые организмы, включая человека, излучают энергию в диапазоне частоты от 300 до 2000 нанометров, что в данном случае совпадает с герцами. Эту энергию назвали «биоплазмой», или «аурой».
В настоящее время не только духовные люди, не только экстрасенсы, но и физики с медиками соглашаются с тем определением, что человек – это сумма энергий. Именно на этом строятся и различные медицинские аппаратные методы, внешне похожие на физиотерапию – когда специальное оборудование восстанавливает энергетический потенциал атомов и молекул больных органов.
В биоэнергетике есть основополагающий постулат, согласно которому люди всегда обмениваются энергией, находясь рядом, даже когда молчат или спят. Поля энергии, которой мы все обладаем, находятся в неустанном взаимодействии. Тончайшие невидимые нити соединяют нас с каждым, с кем мы дружим или враждуем. Чем плотнее мы общаемся с человеком, тем крепче нить, ведущая от него к нам. Самые прочные нити соединяют нас, соответственно, с родителями, друзьями, супругами и детьми. Именно эта связь позволяет матерям чувствовать на любом расстоянии, что с их ребенком случилась неприятность.
В нормальной семье должен исправно работать закон сообщающихся сосудов. Супруги обмениваются энергией, восполняя ее недостаток друг у друга. Но это лишь в том случае, если семья сама формирует внутреннюю атмосферу, а не заимствует ее у других. Например, у супругов, которые ориентированы на внешнюю жизнь (бесконечные визиты, гости, друзья), практически вымывается энергия из семьи. То есть те энергопотоки, которые могли бы быть направлены на создание благоприятной семейной атмосферы, тратятся ими на других людей. Чтобы компенсировать утрату, супруги пытаются использовать чужой опыт и захватывать чужую энергию. Но чужой опыт не может стать своим, и такая семья рано или поздно развалится или будет долго болеть. Хотя бы потому, что количество скандалов наверняка превысит допустимые нормы.