Мы с Али Бабой познакомились, пообщались, и приезжий доктор Олег был буквально потрясен его мудростью.

И с этого момента мои усилия были направлены на то, чтобы как можно чаще общаться с этим уникальным человеком: Целителем от Бога, философом и… вообще.

В беседах он вел себя очень просто, весело и доброжелательно. Но, когда разговор заходил о какой-то серьезной проблеме, его суждения проявлялись как очень глубокие и в то же время ясные. Они наполняли собеседников чувством уважения к Природе, к себе и просто разъясняли сложные вопросы жизни. Весь Мир выглядел в его беседах таким логичным, справедливым и добрым…

Словом, я как губка впитывал слова Али Бабы. Видимо, в них было то, чего мне не хватало все предыдущие годы – душа хотела Истиной Мудрости, настоящих глубоких знаний о Законах Жизни.

Он тоже, как оказалось, внимательно наблюдал за мной все это время. И вот, когда командировка уже подходила к концу, Али Баба предложил мне стать его учеником. Да! Настоящим учеником, настоящего Наставника, в полном смысле этого слова!

Надо ли говорить, что я не просто согласился, а… был удивлен и счастлив!

К слову сказать, у меня не было ни малейшего представления о том, что меня ожидает. Но я просто доверился Наставнику и с воодушевлением приступил к занятиям[3].

Мне предстояло освоить ту древнюю систему знаний об эволюции различных форм Жизни, которую хранил мой Учитель. Занятия проходили ежедневно, порой в самых неожиданных ситуациях и трудных условиях. Как физически, так и психологически мне, привыкшему к классической системе обучения, приходилось тяжко. Но было очень интересно…

Затем, после определенного периода устраивался экзамен, чтобы «Принимающий Знания» впоследствии мог точно передать сокровенное Учение людям, тем, которые в нем нуждаются. Одновременно велась адаптация древней тибетской методики к современным условиям жизни и мировоззрению людей.

Для начала, мы сократили и упростили сложное тибетское название системы и нарекли ее сокращенно «Жим Лам». Это сочетание букв можно перевести как слова благодарности Светлым Учителям за Знания и Терпение.

Затем Наставник объяснил, что изучаемый комплекс знаний еще с глубокой древности разделяется на четыре уровня освоения, по принципу «от простого к сложному».

Первый уровень назывался «Медные ворота», включал специальный комплекс упражнений-форм для оздоравливания внутренних органов, а также основополагающие принципы питания организма вплоть до клеточного уровня.

Второй – «Серебряные Ворота» – содержал более сложные формы и посвящался психологии, нервной системе и энергетике.

Третий уровень – «Золотые Ворота» – содержал знания о том, как научиться управлять внешними и внутренними процессами, развить сверхспособности и раскрыть весь потенциал личности.

Последний уровень – «Врата Света» – посвящался учению о строительстве судьбы, помощи другим людям и развитию Духовных Сил.

Теперь снова к практике. (Прямо не даю спокойно книжечку почитать.)

Возьмите чистую тетрадь и напишите на первом листе свое имя, возраст по паспорту, а не по самочувствию и антропометрические данные. Если простым языком, то рост, вес, объем талии (это там, где пупок, поперек живота), грудной клетки на уровне подмышек.

Вообще, если хотите поправить фигуру, необходимо измерять себя в семи местах тряпичным метром в положении стоя. Ведь процесс набора и потери объемов у каждого человека происходит по индивидуальной программе. Поэтому регулярные замеры лучше заносить в свой дневник побед, чтобы видеть динамику.

Итак, встаем, берем в руки метр и измеряем, не стягивая кожу: