– ШАЛФЕЙ ПОЛЕВОЙ. Прекрасное средство при нервном истощении, быстрой утомляемости.3 столовые ложки цветков заливают 500 мл кипятка. Настаивать 1 час в плотно закрытой посуде, процедить. Пить по 150 мл три раза в день перед едой.

– ПИОН УКЛОНЯЮЩИЙСЯ.1 чайную ложку сухих корней залить 500 мл кипятка. Настоять, укутав,2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–5 раз в день.

– Приготовить сбор:

Плоды боярышника – 3 части

Цветки боярышника – 2 части

Корень валерианы – 3 части

Зверобой (трава) – 3 части

Тысячелистник (трава) – 3 части.

Столовую ложку измельчённой смеси заварить стаканом кипятка, настоять 5 часов, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

– Приготовить настой:

Цветки боярышника – 3 части

Трава пустырника – 3 части

Трава сушеницы топяной – 3 части

Цветки ромашки – 1 часть

Столовую ложку измельчённой смеси заварить стаканом кипятка, настоять 8 часов. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день как успокаивающее средство при нервном возбуждении.

– ШИШКИ ХМЕЛЯ. 1 столовую ложку измельчённых шишек залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3–4 раза в день.

– СИНЮХА ЛАЗОРЕВАЯ. Корневище с корнями.2 столовые ложки измельчённых корневищ залить 2 мм кипятка. Настаивать 2–3 часа, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3–4 раза в день.

– ГОРИЦВЕТ ВЕСЕННИЙ. Трава.2 чайные ложки на стакан кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1–2 столовые ложки 3 раза в день.

– УКРОП ОГОРОДНЫЙ. Настой плодов.1 столовую ложку плодов настаивают в 300 мл кипятка 2 часа. Процеживают. Пить по 1/2 стакана три раза в день при нервном перевозбуждении, бессоннице, головной боли.

– Приготовить сбор:

Трава хвоща полевого – 20 г

Трава горца птичьего – 30 г

Цветки боярышника – 50 г

10 г (2 стол. ложки смеси) залить стаканом кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде 2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 2–3 раза в день при раздражительности, нервном возбуждении, бессоннице.

– ВЕРЕСК. Трава, веточки.1 столовую ложку измельчённого сырья залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут на медленном огне, настаивать 1 час. Процедить. Пить вместо чая по 1 стакану три раза в день.

– БОРАГО (Огуречная трава). Трава, “веселящая сердце” говорили старые знахари.1 столовую ложку на стакан кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день. Хорошо помогает при всех астенических состояниях, улучшает настроение, снимает нервное напряжение, стрессовые ситуации.

При неврозах, основными проявлениями которых являются явления со стороны сердца предпочтение следует отдать пустырнику, боярышнику, валериане, адонису.

Если невроз основную симптоматику даёт со стороны желудочно-кишечного тракта следует больше остановиться на таких травах, как пустырник, хмель, мята, мелисса.

Если имеется склонность к истерии и истерическим припадкам, наилучшее действие окажут синюха лазоревая, сушеница болотная, валериана, настои пиона, хмеля, калины, настойка из перегородок грецкого ореха (4 столовые ложки измельчённых перегородок залить 500 мл водки и настаивать в тёплом месте 14 дней). Процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день.

При астенических состояниях, депрессии, психастениях нет ничего лучше огуречной травы и биостимуляторов (настойка левзеи, элеутерококка, пантокрин, жень-шень).

Заболевание характеризуется периодическими приступами головных болей, чаще с одной стороны головы. Приступы болей возникают обычно без всяких видимых поводов. Длительность приступа от нескольких минут до нескольких часов. Часто наряду с головной болью появляются тошнота и рвота. Кожные покровы лица становятся бледными или красными. Любые внешние раздражители в период приступа (яркий свет, шум, музыка) ещё более усиливают головную боль. Давно замечено, что мигренью часто страдают члены одной семьи.