Пребывание на природе обеспечивает снижение уровня стресса, которому подвержен современный человек. После двух-трех дней нахождения за городом происходит улучшение настроения, переключение внимания с проблем на позитивные события, повышается сопротивляемость организма болезням, появляется ощущение бодрости и прилива сил, возникает ясность ума. Такие резкие изменения общего самочувствия вызывает наполнение Серого юнита.

Бодрость и желание жить – одна из граней заполненного Серого юнита

Важны все факторы, наполняющие юнит энергией. Невозможно какой-то из них заменить увеличением доли других. Только комплексное их использование даёт нужный результат. Но ещё более желательно не просто периодически насыщать юнит, а обеспечить постоянный приток Серой энергии, уйти от её колебаний, подъемов и спадов, выйти на устойчивое заполнение юнита. А это возможно только посредством изменения образа жизни, устранения факторов, вызывающих отток энергии, а также проработки более высоких юнитов. Ведь при отсутствии источников Серой энергии, её можно «зачерпнуть» из других юнитов.

Конечно, это подойдет только в качестве временной меры, но, тем не менее, способно закрыть энергетический дефицит на какое-то время. Также следует понимать, что энергия перетекает в пределах юнита, её колебания в течение дня могут быть хорошо заметны: упадок сил сменяется бодростью, высокая работоспособность может резко исчезнуть. Это свидетельствует о том, что в юните происходит пресловутая борьба «добра и зла» – происходят процессы оттока-притока энергии.

В предыдущих параграфах мы разобрались, как происходит приток и отток энергии к юниту. Но, самое главное происходит внутри юнита. Это перетекание энергии из одного состояния в другое. Взаимодействие энергии лучше всего отражает китайская философия «Инь-янь», которая гласит, что одно не может существовать без другого. Это не борьба добра и зла, не конфликт противоположностей, а взаимодополнение разных начал.

Энергия не статична, она постоянно расходуется на нужды личности. И её траты как раз и определяют необходимость притока. Если бы энергия не шла на потребности организма, то не было бы смысла в её дополнительном поступлении. В этом смысле закон сохранения энергии на уровне юнита приобретает особый смысл.

Представьте, что вы только что позавтракали. Обычно после еды человек чувствует прилив сил. Вам хочется двигаться, действовать, трудиться. Вы включаетесь в работу, начитаете выполнять всё, что запланировали на день. В процессе этой деятельности энергия, поступившая с пищей, постепенно расходуется, превращается в конечный результат ваших усилий. По сути, она уходит из юнита, теряется. Но эти потери не являются чем-то плохим, ведь взамен удалось выполнить ряд поставленных задач. Однако, юнит опустошен, и его необходимо наполнить. Заработанные в процессе труда деньги вы можете потратить на еду и отдых. Это цикл «еда – работа – отдых», его окончание является одновременно началом следующего цикла.

Хотя изложенный пример примитивен, он, тем не менее, отражает закон жизни. Она не статична и представляет собой набор таких циклов, по сути, круговорот энергии. Отсутствие движения энергии означает смерть, поэтому не нужно стремиться к наполнению юнита и его «закупориванию», т.е. отсутствию трат энергии. Энергию нужно обязательно расходовать, т.к. это создаст условия для притока новой порции. Поэтому энергией следует пользоваться в полной мере. Это наполняет личность ощущением полноты жизни. Застой энергии не просто лишен смысла, но даже вреден.