Важно также понимать, что настойчивость не одинакова в разных сферах. Человек может быть упорным в спорте, но сдаваться в личных отношениях. Он может проявлять силу воли в работе, но не выдерживать стресс в учёбе. Это говорит о том, что упорство – не универсальное качество, а контекстуальное. Оно зависит от значимости цели, от уровня компетентности, от эмоциональной вовлечённости. Поэтому развивать его нужно в каждой сфере отдельно. Понять, где именно вы сдаётесь, что вызывает сопротивление, какие страхи стоят за этим. И именно там начинать работу. Не требовать от себя идеала, а фокусироваться на росте. Не пытаться быть железным, а стремиться быть устойчивым.

Купите полную версию книги и продолжайте чтение
Купить полную книгу