2. Теперь усилим удовольствие (и этим усложним контроль за оргазмом). Более острых ощущений вы добьетесь с помощью смазки (детский крем, вазелин и т. п. делают кожу более чувствительной). Вам придется следить за приближением эякуляции еще внимательней. Задача считается выполненной, как и на предыдущем этапе, когда три последних акта длятся в течение 15 минут.

3. Ваш самоконтроль улучшился настолько, что для уменьшения полового возбуждения вам не требуется прекращать стимуляцию. Достаточно замедлить ритм движений, ослабить давление на головку пениса или переключиться на стимуляцию менее чувствительной его области. Критерий стабильного успеха – опять же три раза подряд по 15 минут!

4. С этого момента вам должна помочь партнерша. Лягте на спину и попросите ее провести вам упражнение 1. Отдайтесь с закрытыми глазами своим ощущениям, своевременно предупреждая партнершу о приближении оргазма. В этот момент она с помощью сжатия добивается ослабления эрекции и затем продолжает стимуляцию члена рукой. Так повторяется несколько раз – до 15 минут задержки семяизвержения.

5. Повторите эту процедуру со смазкой.

6. Закрепите свои достижения во время полового акта. Чтобы подстраховаться, посадите женщину сверху, введите пенис во влагалище и не двигайтесь. По сигналу мужчины женщина немедленно поднимается, выводя пенис из влагалища, и применяет сжимание.

После трехкратной удачной попытки позвольте себе мягкие движения (неглубокие толчки, замедленное движение бедрами). Чередуйте эти движения с остановками перед приближением оргазма с помощью вышеописанных приемов. Наконец, попросите женщину легко двигаться в позе наездницы вверх-вниз. Положите ей руки на бедра, чтобы останавливать при излишнем возбуждении. Направляйте ее движения руками, трижды останавливая при приближении оргазма. На 4-й раз совершайте толчки и эякулируйте. Затем проведите 3–4 упражнения в этой позиции с вашими активными движениями и остановками перед эякуляцией.

7. У вас уже трижды получилась задержка семяизвержения на 15 минут в позиции «женщина сверху» (поза наездницы). По мере успешного овладения самоконтролем можете перейти к выполнению упражнения в позиции «на боку» и, наконец – в положении «мужчина сверху». Теперь меняйте позы, используя приемы торможения, постепенно переходя ко все более возбуждающим вас позам.

Для закрепления один раз в неделю проделывайте упражнение 3 на протяжении трех месяцев.

Замедленная эякуляция

При замедленной эякуляции мастурбируйте:

1) в одиночку с использованием эротических фантазий до наступления оргазма;

2) с женщиной, находящейся в соседней комнате;

3) в одной комнате с женщиной.

Далее женщина мастурбирует мужчину до предвестников наступления оргазма, затем он вводит половой член во влагалище и совершает движения, а женщина продолжает стимуляцию пениса рукой (в определенных позах). Перед эякуляцией мужчина просит женщину убрать руку и делает еще несколько движений, приводящих к наступлению оргазма. Чтобы усилить стимуляцию, женщина плотно сжимает ноги.

Судьбы женщин-проституток обычно просты и понятны. Я же хочу рассказать о девушке из благополучной московской семьи, получившей философское образование, жене преуспевающего бизнесмена, матери очаровательного трехлетнего малыша. Муж безумно любит ее, денег она не считает. Работать Марина не хочет, домашним хозяйством занимается домработница, ребенком – няня. И вот Марина «увлеклась» проституцией. Получает деньги, которые ей совсем не нужны, и тратит их на пустяки.