♦ не покупать игрушки неизвестных производителей;

♦ не покупать игрушки в магазинах уцененных товаров или с рук;

♦ не брать старые игрушки;

♦ не дарить детям дешевые ювелирные украшения (можете себе представить сколько в них золота, а сколько свинца!);

Свинец обладает присущими ему, как и каждому металлу, свойствами.

Он положительно заряжен, поэтому в костном мозге прочно связывается с отрицательно заряженными частицами одного из составляющих гемоглобина и провоцирует малокровие – анемию.

Накапливается в костях – там его период полувыведения 25 лет (в крови – чуть больше месяца). Легко проникает через природный барьер, который охраняет внутреннюю среду нашего головного мозга, вызывая многочисленные неврологические симптомы – головную боль, раздражительность, повышенную возбудимость, бессонницу, многочисленные полинейропатии, нарушения чувствительности, онемения и проч. Даже при небольшом повышении уровня свинца развивается артериальная гипертония. Выводится свинец из организма почками, поэтому там его концентрация особенно велика, что ведет к многочисленным почечным заболеваниям. Уровень витамина D обратно зависит от уровня свинца в организме: больше свинца – меньше вырабатывается витамина (Витамин D – единственный витамин, который вырабатывается нашим организмом). А от уровня витамина D зависит адекватный рост и развитие наших детей. Почему я так подробно на этом остановился: в Америке об этой проблеме хорошо осведомлены, врачи имеют настороженность в отношении неё, принята Национальная программа предотвращения токсического воздействия свинца на детей и взрослых, а что делается в этом направлении у нас?!

Официальное лечение синдрома идиопатической непереносимости состоит в назначении антидепрессантов и психотерапии. Подобный подход не всегда устраивает пациентов и они тратят время и деньги в поисках специальных диет, программ детоксикации, «очищения». И кстати немаленькие деньги уходят из семейного бюджета-дотошные американские исследователи подсчитали – 7000$ в год! (Почему из семейного? Та же статистика показывает, что синдромом идиопатической непереносимости неженатые/незамужние страдают значительно реже!)

Еще раз хочу подчеркнуть, что синдром идиопатической непереносимости факторов окружающей среды никакого отношения к аллергии не имеет и патофизиология состояния на данный момент неясна.

Но и в вопросах аллергии мы часто осведомлены совершенно недостаточно. Например, вы знаете, что бывает аллергия на мясо?! И не так редко: до 15 % у детей и 3 % у взрослых. И знаете, кто в этом во многом виноват? Клещи! Для того чтобы аллергия возникла, в принципе надо, чтобы организм вначале столкнулся с аллергеном впервые и произошла «сенсибилизация» (повышение чувствительности организма к воздействию раздражителей, вызывающее аллергическую реакцию).

В случае аллергии на мясо таким аллергеном служит галактоза-альфа. Содержится в пищеварительном тракте некоторых клещей. После укуса вместе со слюной попадает в организм человека и вызывает его сенсибилизацию. Конечно же, это не единственный механизм развития аллергии на мясо. Разнообразие этих механизмов можно понять, зная, что аллергия может проявляться довольно избирательно. Например, может быть аллергия на свиные почки и не быть – на мясо. Или быть на курицу и не быть на яйца. Перекрестная реактивность между видами аллергии на мясо может быть, а может и не быть. Человек с аллергией на свинину и баранину может спокойно есть курицу или рыбу, а кто-то с аллергией на курицу может есть индейку. Особенно аллергии на мясо подвержены люди с первой и четвертой группами крови.