Для большинства при выполнении данной практики самое трудное – это даже на короткое время отказаться от сознательного контроля над телом и предоставить ему возможность делать то, что оно хочет. Часто бывает очень непросто сделать это. Тем не менее, повторю, что данная методика очень проста и доступна, и вряд ли у вас займет много времени освоить ее в совершенстве.
Самое главное – полностью сосредоточиться на том вопросе или утверждении, которые вас интересуют. Просто успокойтесь, очистите свой разум и позвольте подсознанию поговорить с вами на языке тела.
Если по какой-либо причине вы физически не в состоянии выполнить данный тест, не переживайте – есть и другие способы провести тестирование, я подробно опишу их в главе 5.
Есть ли у вас заблокированные эмоции?
Если вам кажется, что вы всерьез над этим задумались, значит, у вас появился хороший повод провести тест на раскачивание. Произнесите вслух: «У меня есть заблокированная эмоция». Ваше тело, скорее всего, качнется вперед, подтверждая, что действительно, как минимум одна застрявшая эмоция имеет место быть. Если тело качнулось назад, не следует спешить с выводами об отсутствии заблокированных энергий. Возможно, такая реакция означает, что эмоция скрыта немного глубже и вам потребуется приложить чуть больше усилий, чтобы выявить проблему. Но ничего страшного, чуть позже я расскажу, как обнаружить и освободить подобные эмоции.
Источником всего, что есть во Вселенной, служит энергия, неважно в каком виде она проявляется – принимает форму физического объекта или остается невидимой. Наше восприятие того или иного объекта или явления зависит от их конкретных характеристик, но на самом базовом уровне все сущее имеет одну и ту же природу – все это есть проявление энергии. Не только ваша телесная форма является формой энергии, но в этот самый момент через вас непрерывным потоком проходят другие виды энергии. Энергии, которые недоступны нашему взору, окружают нас в виде радиоволн, рентгеновского излучения, невидимой части солнечного спектра, мыслей и эмоций.
Мы подобны рыбам, плавающим в океане энергии. Энергия – это основа всего, что есть на свете: она образует все объекты, от самых больших до самых маленьких, она окружает их, пронизывает их и течет в космическом пространстве, заполняя собой Вселенную.
Мы чувствуем энергию эмоций, и если негативная эмоциональная энергия застревает внутри нашего тела, она может оказать на нас сильнейшее влияние. Заблокированные эмоции – это энергия, так же как и наши тела, и все живые организмы, и вообще все, что есть в этом мире.
Тысячи лет назад древние целители, изучая человеческое тело, сделали удивительное по своей проницательности наблюдение. Они обнаружили, что люди, в жизни которых преобладают те или иные эмоции, имеют определенные, соответствующие этим эмоциям недуги. Например, люди, наиболее частой эмоцией которых является гнев, имеют проблемы с печенью и желчным пузырем. Люди, которые постоянно огорчаются, страдают легочными заболеваниями или заболеваниями кишечника. У людей, чьей преобладающей эмоцией является страх, часто возникают проблемы с почками и мочевым пузырем.
Со временем они провели корреляции между различными эмоциями и системами и органами человеческого тела. Они полагали, что определенные органы сами и являются источником этих эмоций. Иными словами, если вы испытываете страх, это значит, что в данный момент ваши почки или мочевой пузырь производят соответствующие энергетические колебания (вибрации). Если вы испытываете печаль – это «работа» ваших легких или кишечника, и т. д.