Говори «да»

Переехав в Германию, моя знакомая Ли чувствовала себя не в своей тарелке в течение нескольких месяцев. Она не понимала всех устоев и традиций, которые предлагала немецкая земля. Ей казалось, что еда не такая, как у неё на родине. Мёд слишком сладкий, а пить пиво по случаю и без – это просто вид алкоголизма. Её отношения с мужем стали ухудшаться изо дня в день. Она не понимала, как муж спокойно ко всему может относиться, ведь они приехали вместе. Он начал свою жизнь с нуля, так же как и она. Но, в отличие от Ли, у мужа была работа, из-за которой они, собственно, и переехали. Ли нечем было заняться. Язык не давался ей просто, а удалённо работать она не могла. Как-то раз в китайском магазине Ли познакомилась с одной из покупательниц, которая дала ей дельный совет, как выжить, будучи экспатом: «Будь как ребёнок. Изучай, интересуйся, спрашивай, лезь везде как кошка. Даже если чувствуешь себя неважно, даже если сильно скучаешь по дому, не позволяй своему настроению давить на твой характер и портить твою жизнь. Настроение – это временно и контролируемо. Найди баланс между новыми и старыми традициями. Знакомься с местными, держи связь с иммигрантами, приехавшими до тебя. Говори “да” новому опыту».

Свой человек

Выходя в свет и знакомясь с новыми людьми через социальные сети или в гастрономе, рано или поздно вы наткнётесь на своих людей, которые будут поддерживать ваши ценности и жизненную позицию. С ними вы сможете поделиться чувствами о происходящем и обсудить, что такое потеряться и как обрести себя заново. Позвольте чувствовать себя уязвимым. С детства нас учат подавлять свою уязвимость, показывать маску на лице, не давать себя эмоционально задеть. Это не означает проявлять наивность и прыгать в омут с головой. Это значит быть открытым к новым впечатлениям, эмоциям. Как хорошим, так и приводящим к опыту.

В какой-то момент на горизонте появится новый человек, который также будет искать своё я под новым небом, и, возможно, именно вы будете его маяком на этом этапе жизни.

Переезжая за границу, не забудьте взять позитивного себя

У финнов есть выражение: «Родина – это клубника, а другие земли – это черника». Другие страны не станут клубникой или иной ягодой. Но это не означает, что нельзя насладиться черникой. Переезд – словно новый вид терапии. Он показывает, как устроена ваша личность, как вы реагируете на изменения, на непредвиденные ситуации, на новых людей и старых друзей. Он покажет вам самих себя, без масок и отговорок, чистых. Таких, как Вселенная вас задумала изначально. И в этот момент лучше оказаться с наилучшим союзником – своим позитивным голосом. Тот, который говорит вам, что всё устроится хорошо, что нужно сделать этот шаг и он приведёт к открытиям. Этот голос вас будет подбадривать, когда работа, которую вы так искали, окажется не такой привлекательной. Или когда человек, к которому вы приехали, поведёт себя совершенно неожиданным образом. Этот голос будет радоваться вашим достижениям и говорить, какой вы молодец и как вы добились самого наилучшего на этом жизненном этапе. Этот голос должен стать вашей опорой. Многие иммигранты сталкиваются с ситуациями, когда жизнь подкашивает их и голос сомнения звучит в голове, задавая вопросы: «Нужно ли это терпеть?», «Или можно сейчас всё оставить и уехать?». Безусловно, ситуации бывают разными и точного ответа на этот вопрос нет, но важно осознать и принять взвешенное решение. Голос сомнения боится, отговаривает и хочет забрать меня в тесную безопасную зону комфорта или же это просто проверка мира моей прочности и устойчивости?