• Будьте готовы потерять деньги.

Переезд – это всегда расходы. Даже если вы эмигрируете в страну, где «все дешевле», вы неизбежно хоть что-то потратите. У вас уйдет время на то, чтобы узнать, где дешевле покупать продукты. Вы по незнанию заплатите там, где можно что-то получить бесплатно. Вы внесете залог за аренду жилья. Вам нужно будет заплатить за подачу документов. Вам понадобится купить рабочий стол, сковородку, одежду по погоде – в общем, целый список образуется.

Подумайте, какую сумму за переезд вы готовы отдать. И умножьте ее на три. Здесь как с ремонтом: смета, скорее всего, вырастет, причем не на 10%. На всякий случай будьте готовы потерять большую сумму и ни в коем случае не ругайте себя, если задним числом узнаете, что где-то можно было сэкономить. Это не траты, а инвестиции в ваше будущее и в ваше спокойствие. Все время напоминайте себе (а я в этой книге буду напоминать вам), что деньги вы еще заработаете, в отличие от здоровья и времени. Эти ресурсы ценнее.

• Снижайте требования.

Исследования показали, что труднее всего переезд дается… перфекционистам. Людям, привыкшим все контролировать, следовать плану, все рассчитывать, требовать от себя многого. Ведь в этом деле не по плану может пойти примерно все. Будет много вещей, которые от вас не зависят, которые невозможно проконтролировать. Подводят даже собственное тело или психика: на фоне стресса запросто можно заболеть или почувствовать внезапное истощение, когда резко нет сил вообще ни на что (об этом обязательно еще поговорим).

Если в такие моменты вы свои драгоценные ресурсы будете тратить на то, чтобы себя ругать или требовать от себя совершенства и продуктивности, то у вас их совсем не останется. Поэтому договоритесь с собой: сейчас вы будете учиться доверять миру, а не требовать от него; подстраиваться, а не ломать под себя. Есть в жизни периоды, когда нужно сжать зубы и делать-делать-делать. Есть ситуации, в которых ваша способность все организовать и проконтролировать сильно поможет. А есть и такие, когда важно уметь плыть по течению, вместо того чтобы самому этим течением рулить. Когда нужно не выжимать из себя последние соки, а прислушиваться к себе и своим возможностям. Нормальным. Ограниченным. Человеческим возможностям, которых может быть меньше, чем вы себе напланировали.

Мало кто из эмигрантов реалистично представляет себе, что на самом деле ждет их на новом месте. Предсказать это невозможно, но можно взять с собой полезные для адаптации мысли. Сделайте заметку в телефоне с простыми, но помогающими вам идеями и заглядывайте туда, когда понадобится на что-то опереться.

Когда я из-за чего-то расстраивалась, мне моя бабушка говорила: «И это тоже пройдет». По молодости мне эта фраза казалась какой-то обесценивающей: в смысле «пройдет» когда-нибудь, если мне сейчас так тяжело? А потом я выросла и поняла, что она на самом деле имела в виду. И теперь мне это очень помогает. Надеюсь, и вы для себя такие мысли найдете.

А пока я расскажу о материальной части подготовки к переезду.

Упаковать всю свою жизнь в пару чемоданов многими людьми воспринимается как шокирующая, очень сложная, приводящая в ступор задача. Но именно ее приходится решать в первую очередь тем, кто эмигрирует вынужденно: у них совсем немного времени на сборы. Хотя и при плановой эмиграции все равно сразу все вещи мало кто берет, да и вопросы с документами не всегда удается решить наилучшим образом.

Поэтому первое, что я бы порекомендовала сделать, – подстраховаться. Есть очень большой шанс, что вы или что-то забудете, или внезапно понадобится то, о чем вы до переезда не подумали как о чем-то важном. Так что позаботьтесь об этом заранее. То есть: