Еще одним важным фактором в постановке целей является процесс визуализации, который поможет твои текстовые фразы трансформировать в наглядные образы (на примере изображения дома).
«Вы не можете попасть в цель, которую не видите. Но если Вы видите ясную цель и продолжаете в нее стрелять, то, в конце концов, в нее попадете» (Брайан Трейси, американский автор книг по развитию, спикер)
Если ты сможешь вообразить в своем сознании или с помощью изображений те результаты, которых пытаешься достичь, то эти образы придадут тебе значительный прилив энергии.
В прекрасной книге Ронды Берн и одноименном фильме «Тайна» очень подробно раскрывается суть механизма визуализации, который заключается в том, что человек обязательно должен визуально представлять объект своего желания или те выгоды, которые получает человек при достижении своей цели. Выгоды, разумеется, сложнее представить в виде таких-то наглядных образов, поэтому нужно уделить внимание самим целям.
Например, если твоей целью является собственный дом – каким он должен быть и какие эмоции ты ощущаешь, владея им? Если твоей целью является обеспечение своей финансовой независимости – сколько для этого нужно денег и что ты при этом чувствуешь?
Возможно, для тебя визуализация может показаться смешным, наивным и фантастичным способом помощи в достижении целей. На самом деле, любое начинание прежде всего рождается в голове человека, в его сознании. И чем четче человек сможет представить конечный результат своих желаний, тем понятнее становится план его действий, который затем сможет привести его к цели. И наоборот, если нет исходного ясного понимания цели, тогда ее просто невозможно достичь, и старания человека будут напоминать хаотичное движение или же топтание на месте.
Регулярное воспроизведение в своем сознании тех образов, которые являются желанными для тебя, позволят тебе чудесным образом выстроить твою жизнь по пути к этой цели. Как утверждается в той же книге «Тайна», сама Вселенная начинает помогать человеку путем развития тех или иных событий в его жизни.
В процессе визуализации выделяются три этапа:
– вообразить (нарисовать в сознании четкий образ своей цели, а еще лучше переложить его на бумагу или в электронном виде);
– почувствовать (постараться ощутить те эмоции и чувства, которые ты испытаешь при достижении своей цели);
– получить (Вселенная на основе твоих образов и ощущений будет помогать тебе в достижении цели).
А если ты пожелаешь погрузиться еще больше в те возможности, которые при рождении заложены в твое сознание и подсознание, тогда я рекомендую тебе прочитать книгу «Подсознание может все» Джона Кехо, канадского писателя и тренера личностного роста.
Домашнее задание №1: Я попрошу тебя не переходить к знакомству со следующими главами книги, пока ты не составишь перечень своих целей! Будет еще лучше, если ты подберешь из различных источников или самостоятельно нарисуешь образы своих целей. Пусть у тебя уйдет на это несколько дней, тем не менее это надо сделать!
Глава вторая. Доходы и расходы
Для начала хочу предложить тебе небольшую выдержку из отчета государственного чиновника:
«Побороть бедность в России не получилось. По данным Росстата, к концу 2016 года число людей, доходы которых не превышают прожиточного минимума (около 10 тысяч рублей), увеличилось за год еще на 300 тыс. – до 19,8 млн человек. Больше было только в 2006 году. После этого доля бедняков у нас только падала, даже несмотря на мировой финансовый кризис. Но в последние пару лет реальные доходы населения сильно упали – в среднем 10% по сравнению с 2013 годом.